血压低按摩哪里最管用 低血压按摩图片


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文章插图
按揉百会穴
百会穴位于两耳尖连线与前后正中线交点 。
按摩主治:低血压眩晕,眼花,头痛,心悸,健忘,中风,耳鸣,失眠等症 。
按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者在其身后,用拇指按压百会穴半分钟,先顺时针方向揉1分钟,然后逆时针方向按揉1分钟,以酸胀感向头部四周放散为佳 。
按揉心俞穴
心俞穴位于背部,两肩胛骨内侧,第五胸椎棘突下旁开二横指宽处 。
按摩主治:治疗低血压头晕,心慌,心痛,心悸气短,困倦乏力,易疲劳,咳嗽,吐血,失眠,健忘,梦遗等症状 。
按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者站于一旁,双手拇指顺时针方向按揉心俞穴2分钟,再逆时针按揉2分钟,以局部感觉酸胀,发热为佳 。
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指推膻中穴
膻中穴位于两乳头连线中点 。
按摩主治:治疗低血压心悸,心慌,呼吸气短,咳嗽,胸部疼痛,乳腺增生,乳房疼痛,缺乳症,肥胖,消瘦等症 。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者站于一旁,用拇指自上而下推膻中穴约2分钟,以胀麻感向两侧乳房放散为佳 。
点按中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线中点 。
按摩主治:治疗低血压,贫血,腹胀,腹痛,腹泻,反酸,呕吐,便秘等症 。
按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者先用拇指或中指点按中脘穴1分钟,然后顺时针方向按揉1分钟,再逆时针方向按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳 。

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