丹参怎么吃效果最好 值得你收藏的方法


丹参怎么吃效果最好 值得你收藏的方法

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丹参泡酒
功效:此方具有补气活血、养血安神的功效,常用语神经衰弱、失眠、心痛等患者 。
配方:丹参30g、绍酒500g
做法:将丹参研成细末,放入茶包内,泡入绍酒中,加盖密封,7天后即可饮用 。
用法:每日1-2次,每次饮用10-20ml,温服最适宜 。
禁忌:不宜饮酒者、无淤血者及孕妇慎用 。
【丹参怎么吃效果最好 值得你收藏的方法】
丹参三七茶
功效:此茶可以活血散瘀、止血止痛、可缓解因气血阻滞导致的冠心病、心绞痛等疾病 。
配方:丹参10g、三七3g、白糖适量
制法:将三七和丹参共同研成细末,装入茶包内,放入茶壶中,冲入沸水,盖闷20分钟后到处,加白糖搅拌均匀 。每日1剂,代茶频饮 。
禁忌:无淤血者及孕妇慎用 。
丹参绿茶
功效:此茶可以活血化瘀,清心化痰,适用于胸痹及饮精神创伤引起的心绞痛患者 。
材料:丹参10g、绿茶3-4g
做法:将丹参研成细末装入茶包,与绿茶一起放入茶壶中,冲入沸水,盖闷15分钟后倒出饮用 。
用法:每日1剂,多饮冲泡,代茶频饮 。
丹参大枣粥
功效:此粥既可补血虚,又能化血瘀,有除烦安神、活血止痛的功效,常用语烦躁失眠、血瘀心痛等患者 。
食材:粳米100g、丹参15g、去核大枣10g、红糖适量
做法:
1. 将丹参放入砂锅中,加水煮30分钟,滤渣留汤 。
2. 药汤中放入大枣、粳米,补足水分,续煮30分钟,至粥稠时加入红糖,略煮即成 。
服用方法:每日早、晚分2次温服 。
禁忌:无淤血者及孕妇慎用 。

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