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丹参
丹参是一个非常常见的重要，每个中药店里都会有丹参的存在 。并且丹参的作用也非常的广乏，和不同的中药搭配在一起，会有不同的效果 。虽然说，丹参很常见，但是丹参对养肝护肝非常有效果，可以帮助大家预防肝脏的问题出现，同时呢，也可以帮助大家促进肝脏的血液循环，帮助大家排出毒素 。丹参的用法是泡茶喝，这样就可以帮助大家养肝护肝了 。
三七
很多人都知道三七可以用来保护心血管，但是却不知道三七也是养肝护肝的一个好中药 。三七可以帮助肝脏的血液循环，同时也可以预防肝脏纤维化问题的出现 。三七食用的方法多种多样，可以把三七磨成粉，泡水喝，也可以放进粥里食用 。虽然三七的功效多，但一次不能食用太多，每日不能超过一克 。
黄芪
在煲汤的时候，很多的妈妈都会放进黄芪，因为黄芪可以帮助大家补气血，但是很少人知道黄芪也可以养肝护肝 。黄芪具有降低肝脏细胞坏死的作用，可以有效的缓解这一现象的出现 。在熬汤的时候，如果放进一些黄芪，不仅可以补气血，还可以帮助大家养肝护肝 。
【养肝护肝的中药 3种养肝的好药材】 以上提到的这三种中药都可以帮助大家养肝护肝，养肝护肝的中药非常的多，不仅这上面这三种 。但是这三种中药是对养肝护肝的效果较好且实惠的 。大家要掌握正确的食用方法，并且适当使用这些中药 。如果说当肝真的出现问题了，食用这些中药是没有办法帮助大家迅速解决这些问题的，只能帮助大家养肝护肝 。当肝出现了问题以后，应当去到医院进行检查，及时就诊，更好的治疗 。这样才不会延误的最佳治疗时期，从而导致肝病情的恶化 。
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