24、情绪低落 科学家的临床研究显示 ， 晚上睡眠品质好的人 ， 情绪较为正面；若睡眠品质不佳 ， 也会影响第二天的工作情绪 。
25、死亡风险高 长期睡眠不足的人 ， 最大的风险就是 ， 在短时间内死亡的风险明显增加 。
【这25种病都是“睡太晚”造成的，你还有命晚睡吗？】
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