肺经热盛怎么调理( 二 )
喝茶调理
金银花茶 金银花味甘 ， 性寒 ， 具有清热解毒的功效 。常喝金银花茶能够降肺火、清肺热 ， 防治风热感冒、咽喉肿痛 。
菊花茶 菊花味辛、甘、苦 ， 性微寒 。归肺、肝经 。《本草纲目》记载：“野菊花具有清热解毒 ， 平肝明目的功用 。”可以除风热 ， 降肺火 ， 常喝菊花茶能够清除肺火 ， 调理肺经 。
罗汉果茶 罗汉果是一种延年益寿的长寿果 。其味甘性凉 ， 有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效 。据《广西中药志》记载：罗汉果能止咳清热、凉血润肠 ， 可治咳嗽、胃热等症 ， 罗汉果泡茶既能调理肺经 ， 又非常方便 。
按摩合谷穴调理
合谷穴位于手背虎口处 ， 于第一掌骨与第二掌骨间陷中 ， 是手阳明大肠经上的穴位 ， 中医认为 ， 大肠与肺相表里 ， 临床上很多肺热的患者 ， 针刺合谷穴往往能收到较明显的效果 。平常闲时按摩合谷穴可以达到调理肺经、降肺火的功能 。
【肺经热盛怎么调理】
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