怎样梳头利于健康
文章插图
梳头发有什么作用
1、清洁头皮：通过梳子的梳理，可以把隐藏在发丝间的头皮屑清除掉，保持头皮的干净 。
2、按摩作用：在梳子梳头的过程中，梳子的齿可以充分按摩头皮，使头部血液通畅，改善头皮和头发的营养状况 。
梳头发原来还有这样的作用，那应该怎样正确的梳头呢？
【怎样梳头利于健康】
选择合适的梳子
1、选用木质梳子为最佳，其他合成材料的梳子在与头发接触的过程中易产生静电，长期如此，会影响发质 。
2、梳子的梳齿不宜过密，也不应太稀；适中就好，过密易扯断头发，过稀则起不到梳头发的作用 。
梳头时间
早晚两次梳头，每次持续5分钟左右，尤其是晚上时，不像早上那样时间匆忙，持续时间可以长一些，充分按摩头皮，改善血液循环，还有助于睡眠质量的提高 。
梳头后不宜扎太紧
很多人梳头之后习惯把头发扎起来，但应注意不宜炸的太紧，过紧会压迫发根，影响头发根部的营养供应，有时候还会因牵拉过度而脱落，折断，晚间梳头后，更应该让头发自然，松散，不扎起来为最佳 。
推荐阅读
- 肺经不通的症状怎样通
- 【处理】瓜叶菊要怎么养，花后怎样处理比较好
- 被子上的尿迹怎样去除
- 【种类】海棠花有种类有哪些？应怎样繁殖？
- 被子上有血渍怎样清除
- 怎样洗碗不伤手
- 怎样步行最健康 步行的正确方法
- 秋季换盆最利于生长 【换盆】红掌什么时候换盆好 红掌换盆的方法
- 被麻醉是一种怎样的体验？
- 头顶头发稀少怎么办