花椒水泡脚去湿气吗
文章插图
花椒水泡脚去湿气吗
花椒水泡脚可以去湿气 。
花椒燥湿，能把湿气去掉，花椒水浸泡足部，促进全身的血液循环，一方面可以缓解紧张的压力，另一方面可以帮助去湿气、改善身体的不适症状 。
花椒水泡脚去湿气的方法
花椒水泡脚去湿气的方法：用一个棉布包50克花椒（1斤分10份），大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了 。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了 。泡脚的水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜 。
花椒水泡脚去湿气要多久
用花椒水泡脚去湿气每次的时间不能太长，最多30分钟，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥 。一般想要有效去湿气的话，需要坚持泡脚才能起到比较好的效果，一般至少坚持一个月 。
花椒水泡脚去湿气其他注意
饭后半小时内是不宜用花椒水泡脚的，它会影响胃部血液的供给 。，影响到正常的消化 。另外花椒水泡脚后不能马上睡觉，趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。
【花椒水泡脚去湿气吗】
推荐阅读
- 花椒水泡脚的方法
- 糖尿病人能用热水泡脚吗
- 热水泡脚补血吗
- 热水泡脚补肾吗
- 拔罐拔出水泡来是怎么处理
- 拔火罐起水泡是什么原因
- 烫伤的水泡能挑破吗
- 水泡型脚气偏方秘方
- 掉色的衣物用盐水泡多久
- 生姜水泡脚的功效与作用