踢足球应该注意什么
文章插图
准备透气吸汗的运动服
足球运动的跑动时较多的，出汗量和动作幅度都是比较大的，这就要求在选择衣服时，要挑选宽松 。透气吸汗的运动服装 。
穿合脚防滑的鞋子
因为踢足球，跑动是最多的，而且足球运动最主要的是用脚踢球，所以鞋子的选择是比较重要的 。一定是要合脚的，不然在运动中脚会极其的不适，而且还要防滑，最好是帆面胶底的足球鞋 。
【踢足球应该注意什么】
穿长筒足球袜
踢足球时一般是选择穿长筒的袜子，一方面可以保护小腿，另一方面也是可以使腿部的肌肉更紧绷，踢球时发力更集中 。
带护腿板等护具
在踢球前，最好是带上护腿板、护踝 。护肘等护具，在运动中更好的保护自己 。
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