【马蹄】马蹄的做法大全

马蒂做法大全：

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枸杞马蹄水
1、预备好食材，马蹄和枸杞。马蹄去皮洗净
2、马蹄冷水入锅煮至沸腾，转小火煮五分钟左右，参加枸杞熄火焖五分钟便可食用。
3、如许煮过以后汤汁已有甜味不需求外加糖，假如喜甜能够酌情参加糖或蜂蜜调味。

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马蹄炒腊肉
1、预备食材，马蹄，腊肉，大蒜。马蹄去皮洗净，大蒜洗净、切段备用，腊肉切片备用。
2、锅中油热，倒入腊肉，煸炒出油。
3、腊肉拨一边，倒入大蒜炒出香味。再倒入马蹄翻炒。
4、加过量盐，炒至马蹄变得通明便可调味出锅。

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青椒木耳炒马蹄
1、青椒洗净，去蒂和籽，切块,木耳温水泡发洗净,撕成小朵；马蹄去皮,洗净切片；胡萝卜洗净切片。
2、炒锅置火上，放油烧至5成热，放蒜片爆香，放胡萝卜片翻炒。放青椒和木耳翻炒。
3、差不多熟时倒入马蹄翻炒。
4、最初参加盐和鸡精调味就能够出锅了。

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马蹄荷兰豆
1、预备食材：马蹄、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳
2、马蹄洗净去皮，在开水里滚烫30秒，用于消毒灭菌，由于马蹄发展在水里，其外面能够会被一些微生物净化。烫好捞起洗沐，切成2毫米厚的片。
3、荷兰豆摘洗洁净；胡萝卜去皮切片；黑木耳泡发洗净。
4、荷兰豆在炒之前最好先用开水焯过，如许炒的时分轻易熟，菜的色彩也艳丽美丽。焯水时要在水里加一点盐和油，焯好后捞起立时用冷水洗沐，菜的色彩就是碧绿的。
5、热锅凉油，先炒胡萝卜片，再下黑木耳和荷兰豆，最初放入马蹄片，调入过量盐，略炒便可。

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西芹炒马蹄
1、预备食材：西芹，马蹄，蒜
2、西芹洗净，切细段，马蹄削皮后洗净，切成滚刀块。蒜拍松。
3、锅里烧少量水，水开后撒少量盐，放西芹段，焯1分，捞出。
4、炒锅少油，5成热放入蒜瓣香锅，倒入马蹄，西芹，腰果，加过量盐，大火炒匀便可出锅。

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珍珠马蹄炒肉丁
1、预备食材：玉米粒，珍珠马蹄，胡萝卜，青瓜，花生米，猪肉，葱
2、把胡萝卜、青瓜、瘦肉切成粒状备用。花生米炒熟备用。
3、肉丁炒熟，珍珠马蹄放锅里煮熟，约5分钟。
4、接着炒热锅。把葱头爆香，然后把以是资料放进去炒熟。
5、放入过量盐，鸡精翻炒便可出锅。
实在马蹄另有许多做法，下面的那些做法都是小编给你们的引荐了。赶忙去试着做做品味马蹄的厚味吧。
【【马蹄】马蹄的做法大全】