急性胃炎吃什么比较好？这几种食物可以多吃
急性胃炎是一种较为常见的病症 ， 患者多会有剧烈的腹痛感、恶心呕吐等症状表现 ， 对生活及健康等各方面都造成了较多的影响 ， 因此患者要多多注意自身饮食及生活习惯等问题 ， 从而减少对胃部的刺激 ， 预防此病 ， 那么在饮食方面 ， 急性胃炎吃什么比较好呢？一起来了解一下吧 。
急性胃炎吃什么
1.易消化的食物
急性胃炎患者的饮食须以易消化、清淡为主 ， 可以选择多吃一些小米饭、粥类、糖类的食物 ， 以此来帮助保护胃部 ， 促进病情的恢复 。
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2.含叶酸的食物
急性胃炎患者可以选择吃一些含有叶酸的食物 ， 如菠菜、南瓜、甘蓝、甜菜等 ， 这类食物摄入后不仅能够帮助补充人体所需的营养 ， 还能够很好的被人体所吸收利用 。
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3.富含维C的食物
维生素C对于人的胃部是有着一定的保护作用的 ， 且食用后还能够增强胃部的抗病能力 ， 抑制胃酸分泌 ， 促进肠胃蠕动 ， 急性胃炎患者可以选择吃一些 ， 不过需注意不可食用过多 ， 适当食用即可 。
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通过以上介绍 ， 想必大家也都了解急性胃炎吃什么比较好了 ， 急性胃炎患者的饮食要格外注意 ， 须以清淡、易消化为主 ， 同时还要多喝水 ， 用淡盐水、淡红茶水、煮菜水来交替饮用 ， 从而补充人体因吐所损失的水和盐分 ， 有利于病情的恢复 。
【急性胃炎吃什么比较好？这几种食物可以多吃】
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