一、干柠檬片的功效
1、美白
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其实关于干柠檬片 , 很多人都知道 , 也或多说少的食用过 。 因为比较起柠檬便于携带和储存 , 所以更加受人欢迎 。 其最大的功效就是美白 , 因为干柠檬片里面也是含有很多的维生素C和其他的微量元素 , 也因为此柠檬水最大的功效就是防止或是消除皮肤色素的沉淀 , 是可以促进美白的 。
2、提高免疫力
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关于干柠檬片的功效与作用里面 , 最为吸引人的就是可以提高免疫力了 。 要知道人体的免疫力是用来抵御病毒的 , 免疫力高是会极少生病的!柠檬中的维C是有着提高免疫力 , 对抗病毒病菌的功效的 。 身体不好的人是可以经常喝柠檬水 , 来完善和提高自身的免疫力的 。
3、提高记忆力
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【【功效】干柠檬片的功效与作用,排毒养颜提高免疫力还能缓解便秘】柠檬片的清新香味是有着提高记忆力的神奇功效的 。 在你想要记住某样东西的时候 , 闻上一点柠檬的香味 , 或是喝上柠檬水 。 你的大脑将会把你想要背诵或是记住的东西和柠檬特有的清香结合在一起 , 这样显然可以很好的记住你想要记住的内容 。
4、清脑提神
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二、干柠檬片的作用
1、排毒养颜
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干柠檬片是有着很好的排毒养颜的效果的 , 这可以细分为排除毒素和美容养颜这两种来说 。 每天早上起来之后 , 空腹饮上一大杯浓浓的柠檬水就会清肠 , 促进肠胃蠕动使人产生排便感觉 , 进而排除毒素 。 而柠檬中含有的枸橼酸 , 可以有效的防止皮下的色素粒子集聚在一起 , 这样的话形成不了黑色素 , 自然可以养颜 。
2、预防心血管病
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干柠檬片泡水还可以有着预防心血管疾病的神奇作用 。 因为这干柠檬泡水的话是可以能缓解我们体内钙离子的流失 , 还能够促使血液的凝固现象 。 这样以来便可以对预防心血管病起到作用 , 大大降低高血压和心肌梗死的可能 。
3、治疗支气管炎
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柠檬水是可以治疗支气管炎的 , 柠檬中里面的微量元素对支气管炎病患的病症起到较好的消毒作用 。 要知道支气管炎患者会时而有发热现象 , 这种不同程度的发热会让水分蒸发较大 , 多喝干柠檬片泡水可以缓解它的水分流失 , 维生素C也可以缓解病患的痛苦 。
4、缓解便秘
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三、干柠檬片泡水冲泡方法和禁忌
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原材料:干柠檬片、蜂蜜、热水
制作方法:
干柠檬片洗净备用;
适量蜂蜜倒入杯中 , 加上刚刚洗净的柠檬;
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