【【玫瑰花】经期不适试着来杯玫瑰花茶】
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每个月“那几天”让人吃不好睡不好 ， 心情也不好 ， 肚子疼、脸上长痘 ， 脸色差都相伴而来 。 让我们来看看几位白领女性的应对高招吧 。
巧克力 。 徐小姐难受的时候吃两块巧克力 。 很多人把巧克力当成止痛丹 ， 可以解除经痛 。 另外 ， 香蕉与巧克力一样能让人心情愉快 ， 它含有维生素B6 ， 能够稳定情绪 ， 并能减轻腹部疼痛 ， 痛经时不妨多吃一些 。
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