地瓜叶是地瓜的叶子, 地瓜又称红薯, 红薯生长过程中, 茎上的叶子就叫红薯叶 。 红薯叶有很多用途, 一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶 。 将红薯叶洗干净, 起锅倒入麻油;油热后, 将切好的蒜米倒入, 爆香;开大火, 将洗干净的红薯叶倒入, 翻炒至红薯叶软熟后, 加入盐、生抽调味, 即可出锅 。
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红薯叶的吃法很多, 选取鲜嫩的叶尖, 开水烫熟后, 用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料, 制成凉拌菜, 其外观嫩绿, 能令人胃口大开 。 此外, 还可将红薯叶烧汤, 或在熬粥时放入, 也可加盐将其制成咸菜、小菜, 供食用 。
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红薯叶饼的做法:
1、准备红薯叶小把、鸡蛋2个、白面粉少许、玉少许、米面少许、盐少许、香油少许、小苏打 。
2、红薯叶洗净, 过开水备用 。
3、将焯好的红薯叶放入凉水中过一下 。
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4、挤干水分切末, 取一大碗, 加入白面粉和玉米面、鸡蛋、小苏打、盐 。
5、加入少许水, 搅拌成糊状备用 。
6、锅预热后刷上香油, 将面糊用勺子淋入锅中, 煎至两面金黄即可 。
【【叶子】地瓜叶是地瓜的叶子吗】
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