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红豆和薏米都是我们日常生活中经常食用的谷物食材，红豆和薏米也是二者的最佳搭配 。 很多人服用红豆薏米水去湿气，那么去湿气喝红豆薏米茶管用吗？长期喝红豆薏米水是有危害的你知道吗？本篇文章我们就一起来了解一下 。
去湿气喝红豆薏米茶管用吗?
管用
红豆薏米茶关键的原材料便是紅豆和薏仁米，在其中带有很多的维他命、甲基纤维素、蛋白及其钙、钾、钠等营养元素物质，适当服用具备不错的健脾开胃、利湿、除痹、清热解毒放脓等功效，适合湿寒较为重的群体食用，因此红豆薏米茶是能够除湿气的 。
【去湿气喝红豆薏米茶管用吗？长期喝红豆薏米茶的危害不知道太可怕】
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