滋补汤水，人参雪梨汤
食材明细
主料
种植人参5-7克
雪梨1个
银耳一朵
莲子若干
枸杞若干
辅料
冰糖若干
甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度人参雪梨汤的做法步骤
1将银耳提前半小时泡发 ， 摘成小朵；
【滋补汤水，人参雪梨汤】2莲子提前半小时泡发；（泡发口感更粉糯 ， 不泡发亦可）
推荐阅读
- 滋补汤水，人参核桃姜汤
- 滋补甜品，冰糖炖雪蛤银耳
- 滋补甜品，雪蛤鲜奶炖蛋
- 滋补汤水，肚包鸡
- 滋补汤水，人参螺片鸡汤
- 滋补汤水，人参龙骨汤
- 滋补汤水，竹丝鸡人参汤
- 滋补汤水，鲜香炖土鸡
- 冬瓜老鸭汤，滋补养身汤
- 滋补汤水，改良版生脉饮