水果分寒热，按体质吃水果最养生！中医教你这样辨别→
本文转自：福建卫生报
夏季水果繁多， 且不少人觉得水果健康， 为了减肥瘦身或胃口不好时， 就把水果当作正餐 。 《内经》说：“五谷为养， 五畜为益， 五菜为充， 五果为助 。 ”水果确实是好东西， 但要如何吃得好， 却是很有讲究的 。 本期【九点医刻】福建卫生报健康大使教你如何按体质健康吃水果~
【水果分寒热，按体质吃水果最养生！中医教你这样辨别→】
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