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刮痧一般多久刮一次，为什么刮痧完很舒服

小知识


刮痧至少要隔多久刮一次好.已经连续挂了3次了.都是1、刮痧的好处：
（1）舒筋通络
刮痧可以消除疼痛，缓解肌肉紧张、痉挛，起到舒筋通络的作用 。
（2）平衡阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常 。
（3）行气活血
刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失 。
（4）活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环 。 增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用 。
（5）排除毒素

刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复 。
2、一般七天刮痧一次是比较好的，要根据每个人的体质不同间隔刮痧的时间 。 一般情况下，刮痧是从上一次刮完之后，身体的一般消退疼痛缓解，再进行下一次的刮痧 。 一般都是间隔一周以上 。
刮痧时，多久刮一次比较好？刮痧禁忌证：1.孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮 。 2.白血病，血小板少慎刮 。 3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮 。 4.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法 。 5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧 。 在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口 。 夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位 。 2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡 。 3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧 。 再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准 。 4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟
刮痧每次几分钟？几天刮一次？但刮痧只是一种外治手法，脸上长痘与脏腑功能失调，大便不规律，饮食起居不规律熬夜，爱吃垃圾食品油炸烧烤肥厚油腻，贪凉，爱着急生气肝郁气滞，心火大压力大有关 。 长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，另外金钱上的花销也是很痛的哦 。

【刮痧一般多久刮一次，为什么刮痧完很舒服】
面部刮痧的话，祛痘的刮痧不管是什么刮痧都不适合？天天做如果你痘痘比较严重的， 可以一周1到2次，但到我们的颧骨苹果肌的话，尽量轻刮，然后尽量少刮，顺着我们的下额线，轮廓线这些可以重复的刮痧，不可以天天刮痧的 最起码也得一个星期一次 再说痘印也不能靠刮痧去除的 关键还是要内调 然后用些好点的去斑护肤产品面部刮痧排毒是不可以天天做的，因为刮痧后淤结气结等，一般刮痧后等到第三天完全消失，以后一周左右再进行下一次刮痧排毒 。

不适合最快一周以上，十天左右，皮肤有个恢复过程，额头长痘心火旺，喝点莲子心茶，脸颊长痘肠胃寒少吃凉的，喝红糖姜茶一段时间，效果会很好的，但面部刮痧一般都不会刮出痧点，所以很难判断多少天刮一次，但面部肌肤比较敏感，一般建议一个月刮一到两次就可以了 。

刮痧对人体皮肤有一定的伤害，在出痧的部位毛细血管会有一定的损伤，所以不能天天刮，如果频繁的刮痧会导致皮肤不好，容易感染，所以刮痧以后要等几天才能够再刮 。 刮痧时不要一天刮多个部位，脸部的皮肤本来是会比较娇弱，毒素是需要一定时间积累，才需要使用外部力量去祛除，皮肤本身的毛孔有呼吸，是可以清除一部分毒素的，反而如果有天借助刮痧祛痘，时间长了，皮肤会越来越敏感，从而达不到健康的程度 。

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