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吃完柚子多久可以吃虾，吃完柚子能吃虾子吗

小知识


吃虾多久后可以吃柚子1
柚子能和虾一起吃吗
柚子不能和虾一起吃 。

因为柚子中含有丰富的鞣酸成分 ， 而虾中含有较高的蛋白质和钙 ， 若是两者同食 ， 其鞣酸会和蛋白质、钙成分在体内发生相互反应 ， 产生不易被人体消化的沉淀物 ， 这样的吃法不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 还可能刺激肠胃引发人体不适 ， 因此吃柚子和虾需隔开时间段食用 。

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吃完柚子多久可以吃虾
建议2小时后再吃虾 。

柚子是水果 ， 而主要成分中含有较多的是水分 ， 属于比较容易消化的食物 ， 一般食用后经肠胃2小时后就基本消化代谢了 ， 此时再吃虾就比较合适 ， 不用担心会刺激到肠胃的问题 。

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中午吃了虾晚上可以吃柚子吗
可以吃柚子 。

通常吃完虾后4小时即可吃柚子 ， 因为像虾这样蛋白质含量丰富的食物 ， 虽然不易消化 ， 但经过肠胃4小时的消化 ， 其营养物质也多半被吸收代谢了 ， 再吃柚子就没什么问题了 。

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吃完虾不能吃什么
除了柚子以外 ， 吃完虾还不能吃以下食物 ， 如：

1、柿子、李子、石榴等鞣酸含量高的食物
柿子、李子、石榴跟柚子一样 ， 都是同属于鞣酸含量高的食物 ， 若是与虾同食 ， 会出现和柚子一样的现象 ， 在体内产生不易消化的物质 ， 影响肠胃健康 。

2、草酸含量高的食物
因为虾中含有丰富的钙元素 ， 而钙与草酸食物是相克的 ， 同时食用含有钙和草酸的食物 ， 会导致人体生成一种叫做草酸钙的成分 ， 这种成分不易被人体吸收 ， 不仅会降低对钙的营养吸收率 ， 还可能引发身体不适 。

常见的草酸含量高的食物有：菠菜、竹笋、李子、茶叶、可可等 。
吃完柚子可以吃虾吗你好
柚子和虾都是日常生活中比较常见的两种食物 ， 而柚子是一种富含多种维生素以及vc的水果 ， 经常食用对预防身体疾病和治疗肺部有很大的功效 ， 而虾肉其中含有大量的营养元素 ， 口感也非常好 ， 而柚子和虾一般是不可以一起食用的 ， 可以在吃柚子后两小时后再吃虾 ， 以免会容易引起过敏症状 。

吃完柚子多久可以吃虾?

柚子和虾肉同吃会容易出现身体过敏的情况 ， 最好吃完柚子后两个或者是三个小时后再吃虾 。

不能和柚子一起吃的食物
1、螃蟹不能和柚子一起吃：柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠 ， 出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
2、胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃：一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值 。
3、猪肝不能和柚子一起吃：猪肝中富含铜、铁、锌等成分 ， 一旦与柚子中的维生素C相遇 ， 就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值 。
冬季吃柚子的好处
1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾 ， 几乎不含钠 ， 因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症 ， 则严禁食用)最佳的食疗水果 。
2、柚中含有大量的维生素C ， 能降低血液中的胆固醇 。
3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平 ， 而且可以减少动脉壁的损坏程度 。
4、柚子还有增强体质的功效 ， 它帮助身体更容易吸收入钙及铁质 ， 所含的天然叶酸 ， 对于怀孕中的妇女们 ， 有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效 。

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