草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

喝完酸奶多久可以吃药，喝了酸奶半小时后可以吃药吗

小知识


喝酸奶能吃药吗最好要等半小时之后 ， 不论是吃药还是吃食物
， 都要半小时之后再喝酸奶 ， 这样酸奶才会发挥它的作用的益处 。
喝酸奶后可以吃药吗?这个是可以的哈！
抗生素：与酸奶中钙离子在肠道形成络合物 ， 降低疗效 。
降压药：可能引起血压骤升 。
强心药：容易产生中毒反应 ， 酸奶中的钙能增强心甙的毒性 。
含铁药：酸奶中钙离子与铁剂在十二指肠吸收部位发生竞争 。
酸奶喝了多久才能吃药有些人觉得吃药后肠胃功能会受到一定的影响,而酸奶中含有益生菌,吃药后吃点酸奶可以调节肠胃 。 这种想法是错误的 。
事实上,此时喝酸奶不但不能起到这种效果,反而吃有些药时喝酸奶还需要特别注意,因为酸奶中含钙和乳酸菌,会与某些药物起反应,轻者降低药效,重者可能生成胆结石或
抗生素的药物和酸奶是不能同吃的 ， 酸奶里面含有益生菌 ， 如果和抗生素同时使用 ， 会影响益生菌的效果 ， 建议两者在隔2个小时以上使用 ， 这样比较好 。 希望对您有帮助
喝了酸奶可以马上吃药吗？还是…？酸奶不能和什么一起吃？

现在很多人都不把酸奶当做一种饮料 ， 而是搭配的美美食 。 看起来 ， 酸奶和很多食物搭配起来都很不错 ， 特别是早餐配着面包、点心 ， 那样口感好还特别地营养丰富 。 但是其实酸奶不是跟什么食物都可以搭配着一起吃 。

1、香蕉

香蕉营养丰富 ， 对改善心脑血管功能有一定的功效 。 但酸奶不能和香蕉一起吃 ， 香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物 。 一些脾胃虚寒容易腹泻的人 ， 喝了刚从冰箱拿出来的酸奶 ， 再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉 ， 更容易发生腹痛腹泻的问题 。

2、黄豆

酸牛奶含丰富的钙质 ， 黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 。 所以酸奶最好不要和黄豆一起吃 。

3、药物

有些药物不能与酸奶同服 ， 这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等 。 有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药 ， 这也应当尽量避免 。 如果喝酸奶较多 ， 胃肠道会更偏酸性 ， 包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏 ， 影响疗效 。 因此 ， 建议服用这些药物期间 ， 最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上 。

4、火腿

常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心 ， 三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用 ， 容易致癌 。 为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品 ， 食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长 。 当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时 ， 会转变为一种致癌物质亚硝胺 。 因此 ， 吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶 。

酸奶不能加热喝 ， 也不要空腹喝

酸奶一经加热 ， 所含的大量活性乳酸菌便会被杀死 ， 不仅丧失了它的营养价值和保健功能 ， 也使酸奶的物理性状发生改变 ， 形成沉淀 ， 特有的口味也消失了 。 因此饮用酸奶不能加热 ， 夏季饮用宜现买现喝 ， 冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用 。

当你饥肠辘辘时 ， 最好别拿酸奶充饥 ， 因为空腹时胃内的酸度大（PH值2） ， 乳酸菌易被胃酸杀死 ， 保健作用减弱 。 饭后2小时左右 ， 饭后胃液被稀释 ， 胃内的酸碱度（PH值上升到3~5）最适合于乳酸菌生长（适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上） 。 因此 ， 这个时候是喝酸奶的最佳时间 。

酸奶不能和什么一起吃？以上介绍了四种与酸奶相克的食物 ， 如果你喜欢搭配着吃酸奶 ， 可以把酸奶跟淀粉类的食物搭配食用 ， 比如米饭、面条、包子、馒头、面包等 。

推荐阅读


上一篇：打了催产针多久宫口开，40周千万不要催产

下一篇：拔完智齿多久可以喝水，拔智齿后喝水方式