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床单多久换一次，床单多久洗一次合适( 二 )

小知识



3、混纺

混纺床单主要是指涤加棉组合而成的面料制作而成的 ， 它既具有纯棉的舒适性与透气性 ， 又具有涤纶不易缩水的特点 。 目前市场上的混纺床单价格有高低档次之分 ， 主要是看其含棉量及做工 。 因此 ， 大家在选择混纺床单时 ， 一定要注意其含棉量 。

4、贡缎

贡缎床单的制造技术比纯棉、涤纶和混纺材质的床单要更先进一些 ， 而且是一种非常不错的面料 。 此面料的密度较高 ， 所以制成的床单比较厚实 。

市场上销售的床单等床上用品材质和种类比较多 ， 而且现在人们对自己的生活品质也是比较重视的 ， 所以在选购床单的时候 ， 一定要注意选购的方法 。 对床单的清洗我们要注意清洗的方法 ， 同时要注意控制好清洗的时间 ， 避免影响了家人的身体健康和皮肤健康 。

床单几天换一次 ， 这个有讲究吗？床品用过一段时间的床单和枕套上会遍布着无数细菌、病毒和霉菌 ， 而许多家庭三四个礼拜才洗一次 ， 年轻人更缺少洗床品的习惯 ， 这无疑为健康埋下极大的隐患 。 床单和枕套是我们身体接触最多的物品之一 ， 那你可知道它们有多脏？

不常换床单容易诱发多种疾病真菌或细菌感染
用过一周的床单带菌数比浴室门把手带菌数多出24631个 。 枝孢菌易导致哮喘和肺炎；真菌会造成甲癣甚至股癣等 。 所以 ， 患有哮喘病的朋友更应注意勤换洗床铺用品 。
诱发痘痘

如不常换床单 ， 睡前又不认真洗脸甚至带妆入睡 ， 会更易导致面部皮肤老化 ， 也会增加细菌繁殖 ， 进而诱发丘疹、长痘痘等皮肤病 。 因此 ， 长痘痘的朋友也要注意勤换洗床铺用品 。
皮肤刺激或湿疹

【床单多久换一次，床单多久洗一次合适】脏床单会摩擦皮肤导致皮肤刺激 ， 出现红斑、溃疡等炎症现象 。 此时不宜擅自使用油脂软膏 ， 应及时看皮肤科医生 。
多久换一次床单？专家建议 ， 被褥最少每周都要清洗一次 ， 除了用55～60摄氏度的热水 ， 还要选择合适的洗涤剂 ， 不然可能白洗了——残留的化学物质和细菌不知道哪个更伤人 。

另外晾干的时候 ， 最好在阳光下晒干杀菌效果最好 ， 紫外线的作用还是很强大的；但枕头最好用高温熨烫 ， 因为头发的原因 ， 枕头残留细菌比床单会多很多 。
别瞎洗床单、被套、枕套 ， 正常清洗干净后 ， 在晾干之前 ， 最好用55-65摄氏度的热水烫洗床单 ， 浸泡15-20分钟 ， 然后再晾干 。 最好做到以下4点
1、每周洗一次 ， 如果做不到 ， 尽量不要拖太久；

2、枕头内芯一年要洗两次 ， 枕套不是绝对隔菌的；枕头两年要换一次 ， 毕竟再洗也不如新的干净；
3、床单被套也有“7年之痒” ， 被褥上累积的细菌单位会在七年后达到惊人的数量（达1600万单位） ， 被褥7年要换新的；
4、宠物和食物 ， 最好不要上床 。
此外在换洗被套、床单时 ， 不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布 ， 将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净 。 如有污渍 ， 可用肥皂涂抹脏处 ， 再用干布吸干净 ， 才不会发霉、产生异味 。
床单枕套多久洗换一次好？床单7-10天换一次 。
不换床单会给皮肤带来严重隐患 ， 呼吁7~10天清洗更换一次床单 。   

普通人每年会在床上流大约200斤汗水 ， 如果10天不更换床单 ， 就会有5.5斤汗水留在上面 ， 这样潮湿、温暖的环境是细菌滋生的温床 ， 而滋生的细菌又会对皮肤造成伤害 。
需要注意的是 ， 床单上的细菌、真菌等微生物还会伴随着呼吸进入人体内 ， 对肺部健康产生不利影响 。 不仅如此 ， 床单上还会残留人体代谢的皮屑、油脂、唾液、尿液、粪便等 ， 这对皮肤也是一种伤害 。

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