【胃不舒服怎么快速缓解？胃不好吃这几种水果最养胃】
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随着生活节奏的加快和工作压力的增大，很多人经常顾不上吃早饭，饮食不规律，因此有很多人都有胃病 。 那么胃不舒服怎么快速缓解？胃不好吃什么水果好？本篇文章我们就一起来了解一下 。
胃不舒服怎么快速缓解
1、如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感；胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用 。 这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水，会稀释掉 。
2、胃胀痛的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中 。
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