肉丝木耳炒蒜苔的做法步骤，营养健康快来试试

食材明细
主料
蒜苔100g
泡好的木耳100g
肉丝60g
辅料
食用油半匙
调料
食盐1g
生抽5g
咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度肉丝木耳炒蒜苔的做法步骤

1蒜苔洗净切段。

2放热水里烫变色。

【肉丝木耳炒蒜苔的做法步骤，营养健康快来试试】3捞出过冷水沥干水分备用。