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能吃的花有哪些，可以食用的花有多少种

小知识


哪些花能吃 大家好 ， 我是花花 。 对于花友来说 ， 万物可吃 ， 一开始花花还是不信的 ， 后来花花发现了只要是没有毒的 ， 大家都能拿来炒或炸 ， 这不最近花花认识了一个花友 ， 她就是属于那种万物可吃的人 ， 家里的花种植的多了长的又好 ， 修剪下来不舍得 ， 只能吃进肚子里 ， 正好题主也想知道都有哪些花可以吃 ， 如果你也想知道 ， 就来看看花花的回答吧 。
1、木槿花
木槿花因为花期长每次都会开很多的花 ， 但是一下雨就会落的满地都是 ， 有的花友看到不忍心 ， 就会在下雨之前在木槿树下铺上一层干净的薄膜 ， 哪些自然落下来的木槿花 ， 就可以带回家享用了 ， 木槿花的做法是比较多的 ， 可以拿来炒肉也可以做成面花 ， 这个面花是福建汀州的一个吃法 ， 就是把木槿花瓣沾上面糊 ， 放进油里炸 ， 拿出来就可以享用了 。
2、桂花
吃桂花是比较久远的一个存在了 ， 看古装剧我们会看到桂花糕 ， 是的从古代开始桂花在落下之后就会被制作成飘香的桂花糕 ， 也有喜欢喝酒的小可爱 ， 会把桂花酿成桂花酒 ， 浓浓的桂花香味 ， 想必喝起来的味道也是好极了 。
3、玫瑰花
我们经常吃的鲜花饼大部分都是玫瑰花饼 ， 花花之前吃过一次 ， 甜甜的玫瑰花嚼起来味道还是很不错的 ， 鲜花饼是云南比较著名的一个小吃 ， 虽然现在不用去云南就能吃到鲜花饼 ， 但是味道还是要属于云南的好哦 ， 也不知道是不是那边气候好 ， 种植出来的玫瑰花好所以更好吃 。
4、荷花
荷花在花花的印象里是没有见过认识的人吃它 ， 但是最近花花见到一篇文章 ， 里面就有说荷花的吃法 ， 其实和木槿花差不多 ， 都是需要裹上面糊炸的 ， 所以这些花都可以吃 ， 但是大家要注意选择没有喷洒农药的 ， 以免出现不适状况哦 。

可以吃的花有哪些 中国食用花卉的历史悠久 ， 早在唐代就有花卉入膳的记载 。 清代《餐芳谱》中详细记述了20多种鲜花食品的制作方法 ， 有些方法至今还保留在中国“八大菜系”中 。 经过专家的研究和厨师实践的验证 ， 证实对人体确实有益无害的常用食用花卉有：桂花、玫瑰、梅花、月季、牡丹、玉兰、白兰、萱草、菊花、栀子、丁香、茉莉、米兰、木槿、紫藤、莲花、兰花、桃花、梨花、杏花、海棠花、凤仙花、山茶、木芙蓉、代代等 。
茉莉、珠兰、白兰、代代、栀子、桂花、玫瑰、柚子花、米兰、荷花、梅花、兰花、腊梅等鲜花 ， 是窨制花茶的好材料 。 近年来以花卉作原料制成的饮料有几十种 ， 常见的有玫瑰花保健饮料、白菊茶、草决明茶、金银花茶、金莲花茶及其他花卉清凉饮料等 。

可以食用的花的有哪些？ 1、玫瑰花
长期食用其美容效果不错 ， 其具有SOD活性 ， 可以清除色素沉着 ， 让我们的皮肤红润白皙有弹性 。 玫瑰花中膳食纤维含量在花中相对较高 。 膳食纤维使人产生一定的饱腹感 ， 产生的能量又很低 ， 还可以促进肠蠕动 。 对辅助平稳血糖 ， 维持正常的血脂、血压有一定作用 ， 让女士更为看重的是有辅助减肥的作用 。

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