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哪些人不能吃三七粉，为什么体寒的人不能服三七粉( 二 )

小知识


参考资料：三七粉 百度百科词条  

哪些人不能吃三七粉 你好 ， 没什么病的话都不要吃 ， 免的不对自己的身体证了 ， 吃的话最好是找当地中医看看 ， 适合自己了再吃了
那些人不能吃三七粉？ 1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间 ， 禁止服用三七粉 。 这和孕妇不能服用很多西药一样的道理 。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花 ， 因为三七花性微凉 ， 会加重风寒感冒 ， 三七粉性温 ， 风寒感冒期间可以服用 。 而患风热感冒则不宜服三七粉 。
3、三低人群不喝：合理的食用三七能够很好的降低人体的血压、血脂、和血糖所以对三高人群来说 ， 三七是很好的保健品 。 但是同样导致低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃 。
4、月经期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效 ， 这对大多数情况来说都是具有很好的保健作用的 ， 但是对经期的女性来说却是需要避免的 ， 若在月经期间服用 ， 易导致出血过多 ， 但如果是血瘀型月经不调 ， 则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经 。
5、请勿过量：一般正常体质的人 ， 服用三七粉的一日总量在10克左右 ， 分2次服用 。
6、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等 。
7、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右 ， 用温开水送服 。 有增强免疫力、抗衰老等功能 。
8、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用 ， 有助于改善睡眠 。 如果在饭后服用请少量 ， 最好不超过3克 ， 晚上过量服用 ， 有兴奋作用 。 最好不要在睡前服用三七粉 ， 因为服用三七粉容易口渴 。
扩展资料

三七功用补血 ， 去瘀损 ， 止血衄 ， 能通能补 ， 功效最良 ， 是方药中之最珍贵者 。 三七生吃 ， 去瘀生新 ， 降血压 ， 降血脂 ， 并有止血不留瘀血 ， 行血不伤新的优点 ， 熟三七粉可以补身体 。
三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾 ， 民间作茶饮用 ， 有清凉、平肝、降压之效 。 现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位 ， 含量高达13%以上 ， 以Rb族皂苷为主 ， 具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用 ， 常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症 。
三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品 ， 双向平衡血脂 。 而三七花性凉 ， 不具有补血功效 ， 贫血患者应少量饮用 。

参考资料来源：

三七有什么样的人能吃什么样的人不能吃 三七的主要作用是活血化瘀的作用 。 三七分的主要是禁忌一些特殊人群的食用 ， 如孕妇 ， 风寒感冒的人群 ， 月经期间的人 ， 火气大阴虚内热的人 ， 还有12岁以下小孩不宜吃 。 吃三七一定要听医生的医嘱 ， 根据个人体质吃 。
什么样的人群不易吃三七粉 1、风热感冒的人群
三七粉性温 ， 若是风热感冒者吃了三七粉 ， 会导致感冒的病情加重 ， 因此不宜服用 。 若是风寒感冒者则可以服用 。
2、体质虚热的人群
每种药材都有其适应症 ， 但是对于体质阴虚内热、火气大的人不主张服用 。
3、经期、孕期中女性
三七粉活血化瘀 ， 易导致月经出血过多 。 若是血淤型月经不调 ， 则可以用三七粉的活血化瘀来调理月经 。 女性在孕期也不宜长期服用三七粉 ， 这是基于孕期谨慎用药的原则 ， 以免误伤了胎儿 。
扩展资料：
注意事项
1、不能等到有病再吃养生保健在于未病先防 ， 不要等到患了病以后才想起来 。
2、不宜多吃吃三七粉不可过量 ， 一般体质的人 ， 一日总量为2~6克 ， 每天最好不要超过10克 。

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