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薏米不适合哪些人吃，三类人不能吃薏米( 四 )

小知识


状的患者 ， 还是要找医生治疗 ， 千万不可以自行食用薏米来治疗 。 薏米含有较多淀粉 ， 冲泡后会有糊状 ， 但不会很稠 ， 浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感 ， 这是欺骗
， 应特别注意 。
薏米什么人不能吃 很多人都知道薏米是一种很好的祛湿工具 ， 所以很多人喜欢在家里放很多薏米粥来去除身体的水分 。 但是很多人经常因为煮薏米粥很麻烦 ， 最后还没有把身体的水分去掉 ， 就坚持停一会儿 。 其实不是薏米不行 ， 而是没有坚持服用 。 祛湿的效果是有目共睹的 。 不过祛湿需要多久还不确定 ， 要看个人体质 。 要达到食疗的效果需要三五次以上 。 吃一次就想解决什么问题是不现实的 。 反正多吃几次效果总会有的 ， 只是有的人会得到更好的结果 ， 有的人会得到更慢的结果 。
现在我们来了解一下薏米的好处！
1.利水消肿
薏仁丸渗补 ， 利尿消肿 ， 健脾补中 。 常用于治疗脾虚湿盛引起的腹胀、排尿困难、水肿、脚气水肿等症状 。
2.脾虚泄泻
薏苡仁能祛脾湿 ， 健脾止泻 ， 尤其擅长治疗脾虚湿盛所致的腹泻 。
3.潮湿和麻痹
薏苡能除痹、舒筋解痉 ， 用于治疗脾虚湿盛、筋脉痉挛疼痛等疾病 。
4.清肠排脓
【薏米不适合哪些人吃，三类人不能吃薏米】薏苡仁能清肠热、排脓消痈 ， 用于治疗肺痈、胸痛、咳痰、肠痈 。
5.美白肌肤
薏苡含有一定量的维生素E ， 有助于保持人体皮肤的光泽和细腻 ， 消除痤疮和色斑 ， 改善肤色 。 并且对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用 。
但不是每个水分重的人都能吃薏米 ， 尤其是下面的人
1.虚寒体质的人 ， 因为薏米本身就是又甜又凉又冷的食物 。 所以吃薏米会使身体发冷 ， 所以虚寒体质的人不能吃薏米 。
2.女性在经期应避免使用薏米 ， 因为经期身体冷 ， 薏米是凉的食物 。 在经期 ， 薏米会严重引起月经失调 。
3.消化不良的人不能吃薏米 ， 因为薏米中含有的糖分比较粘稠 ， 可能会阻碍消化 ， 所以消化不良的人不能吃薏米 。
4.孕妇千万不要吃薏米 ， 因为薏米有利尿作用 ， 是一种药和食物 。 药理实验证明 ， 薏苡仁能兴奋女性子宫平滑肌 ， 可能引起体内钠钾离子失衡 ， 促进子宫收缩 ， 易导致孕妇流产 ， 所以孕妇千万不要吃薏苡仁 。

薏米的功效与作用有哪些？哪些人不能吃? 薏米虽然具有良好的美容保健效果 ， 但是并非人人适合吃 。 那么到底什么人不能吃薏米呢?中医专家指出 ， 以下几种人不能吃薏米-- 1、薏米会使身体冷虚 ， 故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米 。 2、正值经期的女性也应该避免食用薏米 。 3、薏米所含的醣类黏性较高 ， 可能会妨碍消化 ， 所以消化功能不良的人不能吃薏米 。 4、孕妇不宜多吃薏米 ， 薏米有利尿作用 ， 可能会引起体内钠钾离子的不平衡 ， 水分也会排出较多 ， 羊水量也许会减少 ， 但并不会引起胎儿畸形 ， 孕妇可以吃但不可以多吃 。 提示: 薏米虽然有降低血脂及血糖的功用 ， 但毕竟只是一种保健食品 ， 不能当作药品 ， 所以有高血脂症状的患者 ， 还是要找医生治疗 ， 千万不可以自行食用薏米来治疗 。 薏米含有较多淀粉 ， 冲泡后会有糊状 ， 但不会很稠 ， 浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感 ， 这是欺骗消费者行为 ， 应特别注意 。

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