哪些人不能吃枣，什么情况下不能吃枣子( 四 )
红枣的副作用 哪些人不适合吃红枣 第一种人爱上火的人
红枣由于性温，所以经常上火或者口腔溃疡的人不能吃，这种人体制已经开始偏热，并且伴随一定程度的便秘口臭牙龈肿痛再吃红枣无疑是火上浇油
第二种人感冒初期的人
在初期，由于风寒或者湿热之气正在盛行之时，若大量服用红枣会使人体的风寒滞留，有驱狼留寇之嫌不利人体的恢复
第三种人痰湿偏盛者的人
这种人的明显症状就是口中舌苔厚口中发腻发甜经常食欲不振，并伴有头晕眼花恶心的一些症状由于红枣的滋腻之性
大量服食会让痰湿长久的停留在体内，这时候的人吃山药丝瓜等可以减轻症状
第四种人糖尿病患者
红枣含有高量的糖分，这种人吃了之后会让血糖血压都开始飙升病情加重严重的危及生命
第五种人肠胃不好的人
红枣的皮是粗纤维不利于人体消化肠道不好的人易造成便秘慎用!
有些女性在月经期间，有眼肿或脚肿的现象，这是湿重的表现 。 这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重 。
儿童不宜多吃红枣，儿童脾胃功能较弱，大枣黏腻，不易消化，多食碍胃，易影响儿童食欲和消化功能 。 并且大枣糖分过多，容易引发龋齿 。
红枣不宜与维生素同时食用 。 食物中的维生素可使维生素k分解破坏，使治疗作用降低 。
红枣不应和动物肝脏同时食用 。 动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。
红枣都有哪类人群不适宜吃？吃了会怎样？ 1、痰湿偏盛者 。
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状 。 大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适 。 这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物 。
2、爱上火的人 。
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油 。
扩展资料
吃大枣的注意事项
生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应细细咀嚼 。 枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调 。
枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘 。 过多吃枣会引起胃酸过多和腹胀 。 腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要特别注意 。
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