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效应有哪些，心理学效应大全及解释( 三 )

小知识


心理学实验得出结论 ， 人与人之间的身体距离近了 ， 并不代表心理距离就会近 ， 朋友不是每天都联系的那个人 ， 但一定是在你有困难时毫不犹豫地帮助你的人 。
搞清楚你们之间的关系 ， 再根据你们之间的关系有距离地相处 ， 这样的关系才会长久 ， 才会更加和谐 。
3.定型效应——不要被成见左右
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人们对社会上各类人都有着各种不一样的定型认知 ， 不同年龄段、不同职业、不同的社会地位等 ， 哪怕是性别、籍贯 ， 往往都会成为人们大脑中的一个固定的形象特征 。 就像大家普遍认为的 ， 教师是文质彬彬的 ， 戴着银色边框的眼镜；罪犯必定面露凶相；工人直爽痛快 ， 农民质朴憨厚 ， 商人精明狡诈等 ， 这些都是“定型效应”在起作用 ， 也可以称之为“刻板印象” 。
在人际交往中 ， 我们要尽力避免“定型效应”的影响 ， 要以“眼见为实”为评价和判断的标准 ， 不偏听偏信 ， 有意识地去收集比较全面的、有价值的信息；同时 ， 还要与对方多接触 ， 多沟通交流 ， 只有经过充分了解之后 ， 你才能准确地做出评价 。
我们要知道 ， 那些定型的认知是建立在人们长期经验总结基础上的 ， 是有一定根据的 。 但随着时代的改变 ， 每一类人在其个体范围内也在悄悄发生着变化 ， 同一种类型的人的性格特征、形象特征不会完全一致 ， 我们在人际交往过程中要学会用自己的眼睛和头脑去观察和分析判断 ， 避免“定型效应”的负面影响 ， 客观、全面地去判断和评价一个人 。
4.多看效应——长相见不如常相见
心理学上的这些实验表明 ， 在人际交往的过程中 ， 增加人际吸引力的最有效方法 ， 就是要加强他人对自己的熟悉程度 ， 接触的次数越多 ， 别人对你的印象也就越深刻 。 这种对越熟悉的人或事就越喜欢的现象就是心理学上的“多看效应” 。
在日常生活中 ， 那些活跃分子的人缘一般都不会差到哪去 ， 往往更容易结交新朋友 ， 其中一个很关键的原因就是他们已经将“多看效应”发挥得淋漓尽致了 。
可见 ， 如果你想增强自己的人际吸引力 ， 就要学会提高自己在别人面前的曝光频率 。
当然 ， “多看效应”最好是建立在良好的“首因效应”的基础上 ， 否则 ， 就有越搞越糟的危险 。 让别人充分了解你的一些优点 ， 在这些优点的作用下 ， 即使是小缺点也会被忽视 ， 这就是很不错的效果 。
一个内心封闭的人 ， 往往不会主动 ， 始终处在被动的位置 ， 整天躲在自己的小世界里 ， 别人无法了解你 ， 也很难走进你的世界 ， 久而久之 ， 你很可能就会成为一个不受欢迎的人 。
好人缘来自你的主动 ， 多在别人的眼前晃悠 ， 加深别人对你的印象 ， 积极制造双方接触的机会 ， 以此来提高彼此间的熟悉程度 ， 增强相互吸引力 。
所以 ， 见面时间的长短并不是很重要 ， 重要的是要经常见面 ， 增加见面的次数 。
5.古德曼心理效应——要懂得倾听
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在人与人的交往中 ， 要善于倾听 ， 适当地保持沉默 ， 一直喋喋不休地说个不停并不是沟通的有效途径 。
在人际交往中最有价值的人 ， 是那些能够真正把对方所说的话放进肚子里的人 ， 而并非侃侃而谈、能说会道 ， 甚至根本不把对方的话放在心上的人 。
没有沉默就没有沟通 ， 说话者很重要 ， 但是倾听者一样有着不可替代的作用 。
“古德曼效应”告诉我们 ， 在与人交流的过程中 ， 你不仅仅是一个说话者 ， 还必须扮演好倾听者的角色 ， 这样谈话才能顺利进行 ， 你才有倾诉的机会 。

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