情绪有哪些，人类的108种情绪
人的情绪有哪些 情绪的分类
1、恐惧， 是当危险状况出现时， 人们企图摆脱和逃避， 而又无力应付时产生的情绪体验， 所以， 恐惧的产生不仅仅由于危机情景的存在， 还与个人应对危机的能力有关；
2、快乐， 是指一个人期望和追求的目的达到后产生的情绪体验， 由于需要得到满足、愿望得以实现、心理的急迫感和紧张感解除， 快乐随之而生；
3、愤怒， 是指需求受到抑制或阻碍、愿望无法实现时产生的情绪体验， 愤怒时紧张感增加， 有时不能自我控制， 甚至出现攻击行为；
4、悲哀是指心爱的事物失去时， 或者梦想破灭时产生的情绪体验；在这四种基本情绪之上， 可以派生出众多的复杂情绪， 如厌恶、羞耻、悔恨、嫉妒、喜欢、同情等 。
中国人的情绪有几种 依据情绪发生的强度、持续性和紧张度， 可以把情绪状态分为心境、激情、热情和应激 。
1、心境
心境是一种微弱、弥散和持久的情绪， 也即平时说的心情 。 心境的好坏， 常常是由某个具体而直接的原因造成的， 它所带来的愉快或不愉快会保持一个较长的时段， 并且把这种情绪带入工作、学习和生活中， 影响人的感知、思维和记忆 。
愉快的心境让人精神抖擞、感知敏锐、思维活跃、待人宽容；而不愉快的心境让人萎靡不振、感知和思维麻木， 多疑看到的、听到的全都是不如意、不顺心的事物 。
2、激情
激情是一种猛烈、迅疾和短暂的情绪， 类似于平时说的激动 。 激情是由某个事件或原因引起的当场发作， 情绪表现猛烈， 但持续的时间不长， 并且牵涉的面不广 。 激情通过激烈的言语爆发出来， 是一种心理能量的宣泄 。
3、热情
热情是一种强而有力、稳定、持久和深刻的情绪状态 。 它没有心境的弥散那么广泛， 但比心境更强有力和更深刻；没有激情那么猛烈， 但比激情更持久和稳定 。
热情本身没有对立的两极， 它的对立面是冷淡、冷漠；但热情具有程度上的区分、指向上的区别 。 以饱满的热情投身于学习、工作、生活和事业的人， 生活充实而有意义， 更容易获得成就和敬慕 。
4、应激
应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应， 又称为应激反应 。 这些刺激因素称为应激源 。 应激是在出乎意料的紧迫与危险情况下引起的高度紧张的情绪状态 。
影响
1、心境对人的生活、工作、学习、健康都有很大的影响 。 积极向上、乐观的心境， 可以提高人的活动效率， 增强信心， 对未来充满希望， 有益于健康；消极悲观的心境， 会降低认知活动的效率， 使人丧失信心和希望， 经常处于焦虑状态， 有损于健康 。
2、激情有双重作用 。 积极的激情与理智、坚强意志相联系， 能激励人们克服艰险、攻克难关， 它是人的行为的巨大动力 。 消极的激情可产生不良后果 。
个体在激情状态下， 认识范围狭窄， 理智分析能力受到抑制， 自控能力减弱， 不能正确评价自己的行为后果 。 但人的理智与意志可以驾驭和控制自己的情绪冲动 。
3、应激既有积极作用， 也有消极作用 。 一般应激状态使机体具有特殊的防御或排险机能， 使人精力旺盛， 活动量增大， 思维特别清晰， 动作机敏， 帮助人化险为夷， 及时摆脱困境 。
但应激也会使人产生全身兴奋， 注意和知觉的范围缩小、言语不规则、不连贯， 行为动作紊乱， 紧张而又长期的应激甚至会发生休克和死亡 。
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