如何消除顽固奶结,奶结不处理掉会恶化吗
哺乳期后还有奶结怎么消除 产后分娩后, 由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮, 后来奶再胀时, 奶水就无法流出来了 。
原因在于:人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少;因奶胀引起乳腺炎, 而使奶水减少 。
万一发现乳房有硬块, 就是奶结的初期症状, 此时不要慌, 试试以下几招, 一般都能化解 。
1、改变哺乳姿势
长期用一种姿势哺乳会使部分乳腺得不到有效允吸而涨奶 。 试着躺喂、坐喂、环抱或者交叉式等等不同的哺喂姿势来改善这种情况 。
2、冷敷
上一辈的人一定会告诉你要热敷, 这是不对的!热敷会促进血液循环, 加速乳汁生成, 在奶管堵塞的情况下不就是自掘坟墓了么!正确的做法应该是用白菜叶子或者土豆片放在冰箱冷藏后敷在乳房上, 注意要避开乳头, 乳头可以用温热的毛巾敷一下 。
3、配合按摩
发现硬块千万不要蛮力按压, 这样会损伤你的软组织, 到时分不清到底是肿得疼还是涨得疼 。 一般可以用两种手势, 一种是两手相对, 从根部向乳头处慢慢用力揉搓 。 另一种是一手托住乳房, 一手用四指从根部打圈向乳头处按摩 。
4、加强允吸
做完以上三个准备, 接下来自然要利用人工智能吸奶器——你的娃娃, 让他使劲帮你吸, 别忘了边吸边按摩哦!一般经过这样两到三次的轮回就能恢复正常 。
吃什么消除奶结 通常都是奶管细、奶又多的麻麻容易堵奶 。 我之前也有过几次奶结, 也吊过盐水, 但是不管怎样你都一定要把奶块处的奶清空, 不然还是会疼、发炎的, 还有, 即使奶都清空后, 吊了盐水, 也不可能立马就不疼的, 要有个3、4天的过程才会消痛, 后来是朋友介绍我喝的拒速通才有的效果, 推荐哦
哺乳期奶结硬块消不掉怎么办 顽固的奶结有几个方法可以改善
- 多喝温水
- 吃4~6颗活力mama卵磷脂
- 多变化宝宝含乳姿势
- 【如何消除顽固奶结,奶结不处理掉会恶化吗】胀痛冷敷, 喂奶前热敷
- 定时挤出丶喂奶
这样消除奶结 你喂奶前要用毛巾多热敷按摩乳房的, 用手多按摩乳房周围的穴位
奶结着了怎么办 初级篇
1、敷 。 热敷会加强疼痛部位的血液循环, 进而加快愈合 。 热毛巾拧干, 敷在RF上, 注意围成圈形, 中间露出RT, 敷几分钟, 待毛巾温度下降, 就要重新泡入热水并绞干, 如此反复, 5分钟左右 。
※壮妈手记:注意温度不能太高以免烫伤皮肤 。 那毛巾冷的好快哦, 我当时偷懒用过婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷 。 效果也不错哦~~~~`
2、揉 。 轻柔的按摩也有助于治疗 。 方法如下:先从疼痛点的后方开始, 左手端托患乳, 然后, 右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法, 疏通患乳的硬结、肿块 。 再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部, 轻拿揉抓, 疏通淤乳 。 最后, 右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部, 不断向外轻轻挑提, 淤乳即喷射而出 。
※壮妈手记:按摩方法一定要正确, 力道到位, 别怕疼, 不疼没效果, 如果自己下不了手, 可以叫老公或其家人帮忙!!!!
3、梳 。 在按摩、吸奶的同时, 也可用木梳梳, 烤热的木梳最好, 要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通 。
※壮妈手记:网上资料说是用木梳背梳, 我用木梳背感觉没效果, 后来用的是有齿的那面, 梳通了好几次, 切记力度不要太大, 按照乳腺的方向梳理, 梳之前一定在RF上搽些润肤油, 否者皮肤容易红肿受伤!!!
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