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如何快速流泪，怎样秒哭的简单方法

小知识


怎样才能快速流眼泪？ 1.据专业演员传授经验是目不转睛盯着一个地方看
2想生命中最悲伤的片段(注意是一个一个最伤痛的片段 ， 不断想 ， 而不是单纯一件事）
如果你对音乐很敏感的话 ， 可以听些悲伤的歌 ， 有些歌可以一天就引起你想着歌词而引起回想一些过去 ， 旋律也是很容易带来悲伤情绪
3捂嘴做打哈欠 ， 因为平时打哈欠都可以流泪
而且装哭也是要捂嘴的 。 不想捂嘴可以 ， 闭着嘴巴 ， 把鼻孔撑开一下 ， 吸冷气 ， 就会鼻子发酸 。 连带眼睛就会泪腺分泌

4揉眼睛 ， 揉一下就会红了
5睁着眼睛不闭上（不建议 ， 眼睛很辛苦 ， 但流不出来）
6偷偷弄痛自己（不建议 ， 我相信你狠不下手来到能流泪的程度）方法 1 的 3:
利用感情
以Cry On the Spot Step 1为标题的图片
1
将自己置于一个悲伤的情绪中 。 我们对自己的认知 ， 通常建立在其他人经常告诉我们的事情上；想要让自己伤心 ， 这种方法绝对有效 。 想想那些会令你伤心的事 。 比如 ， 想想你逝去的亲人、朋友或宠物 ， 你跟男/女朋友分手的场景 ， 参加葬礼的场面 ， 弄丢了你心爱的东西 ， 或者你努力了很久但最终还是失败的事情等等 。 回想这些画面 ， 想哭的情绪会慢慢酝酿出来 。
如果你不想回忆任何过去的画面 ， 那么就想象某个你关心的人受伤了 。 对某些人来说 ， 不去回想过去的伤心事是对的 ， 否则很有可能再次揭开伤疤 ， 然后陷入不可自拔的悲伤中 。 所以 ， 可以想想未来可能发生的事 ， 假设你的某个亲人去世或受伤了 ， 或是回想电影中某个悲伤的情节 。
以Cry On the Spot Step 2为标题的图片
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戳到泪点 。 大部分人都会有一个逢戳必哭的点 。 可能是一些大家都懂的事情 ， 比如被父母师长批评啦 ， 或是以前特别吓人的经历 ， 比如几年前坐的过山车之类的 。 你的泪点是什么？即使很无厘头也没关系哦 。
想象自己就在那个情境之下 。 但是要注意的是 ， 一定要控制自己后续的情绪 。 如果某件事的确能让你哭出来 ， 但却是你的旧伤疤 ， 那还是算了吧 。
以Cry On the Spot Step 3为标题的图片
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把自己想象成一幅样子 。 我们总是害怕 ， 虽然付出了很多努力 ， 但自己还是会变成某样的人 ， 或是变不成什么样的人 。 当我们发现自己并不是自己想象中的样子时 ， 其实是很可怕的 。 这样就很容易哭出来 。 你最不希望自己变成什么样？如果你真的是这样会怎么样？
一旦你搞清楚自己最不想变成什么样子（软弱、丑陋、可悲等等） ， 牢牢记住 。 然后把那种恐惧不快的感觉 ， 变成眼泪流出来 。 假装这一切都是真的 ， 你会有什么感觉？但一定要记住 ， 完事之后一定要摆脱这种念头 。
以Cry On the Spot Step 4为标题的图片
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发挥想象力 。 对某些人来说 ， 通过回忆个人经历逼出眼泪不可行 ， 或是不安全 。 然而 ， 如果你特别有想象力 ， 就可以虚构出同样悲伤的情节 。 悲伤的情节中不一定非要有一些你认得的 ， 或是你爱的人 ， 甚至你自己都不必包括进去 。 什么能引你流泪？据说因为大笑而流出眼泪也可能哦 。
你可以想一些很令人难过的事 ， 比如有一窝小狗被遗弃在马路边 ， 你想把它们全带回家 ， 可是因为种种原因 ， 你只能带一只回去 。 你抱起要带回家那只小狗之后 ， 看着其他剩下的小狗可怜巴巴地望着你 。

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