能够把控好自己情绪的人，人生一般不会过得差
知乎上有这样一个问题：“人最重要的能力是什么？”底下的回答各不相同， 但有一个共同点， 那就是要学会管理自己的情绪 。
【能够把控好自己情绪的人，人生一般不会过得差】有人感慨， 退休后还不如上班时好过， 在家无事时看谁都不顺眼， 老伴做啥都是错， 子女干啥都不对， 偶尔还会自己跟自己较劲生闷气， 外面人一句有口无心的话， 也会让自己玻璃心一场 。
其实， 这些都是因为你管理不好自己的情绪， 从而导致心情不佳， 心态不稳 。 一会儿感慨人生处处是美好， 一会儿又感叹人生不易， 谁对自己都不好 。
有人说过， 能够把控好自己情绪的人， 人生一般不会过得差 。 深以为然！退休3年， 越来越发现， 女人想要平稳安宁地度过所谓的“更年期”， 就要先学会改变自己， 而想要改变自己， 就要从能够管理好自己的情绪开始 。
不对枕边人“乱”发脾气， 彼此情绪安稳相伴才是最好的余生
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