极端怕水如何学游泳，怎么克服怕水学游泳( 三 )
不敢蹬离池壁 ， ， 这个其实也没有那么难
如果你能完成上面那个 空手漂浮的动作 那么你就可以学习“怎样踩地”了
不敢漂主要原因是因为 漂出去了以后 不知道接下来怎么办
踩地 漂了以后 身体是水平与水面的 这时候 你只需要把膝盖紧收至腹部
然后向“下前方”踩下去 当双脚踩到地了以后 就OK了
楼主相当可爱 ， 连自己娃娃脸都说出来了 ， 没关系 慢慢会好的
游泳是体育运动
更多的不是教 ， 而是练
练的多了 才能从中体会到要点 ， 如果有问题 还可以问我
希望你能早日成功 ，
怕水的人怎样学会游泳？ 学游泳怕水 ， 该怎样克服对水的恐惧的回答如下：
1、方法：
1）如果你是第一次游泳那你一定会感到水的压力很大使你喘不过气来 ， 但是不要紧 ， 注意第一次游泳的水不要很深 ， 在浅水区联系就可以了 。
2）学会在水中行走 ， 最好要有人在你边上 ， 一是万一你抽筋就不好了 ， 有可以给你保护 。 二是 ， 你会感到安全 。 但不允许他牵着你走 ， 这很重要 。
3）在水中进行憋气训练 ， 先锻炼自己可以在水中闭气 ， 要求闭气时不担心自己会被水呛住 ， 充分相信自己 ， 放松身心 ， 不要紧张 。
2、相关内容：游泳 ， 是人在水的浮力作用下产生向上漂浮 ， 凭借浮力通过肢体有规律的运动 ， 使身体在水中有规律运动的技能 。 游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳 ， 竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目 ， 它包括蝶泳、仰 泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目 ， 以及花样游泳等 ， 游泳同时是一项减肥的运动 。
【极端怕水如何学游泳，怎么克服怕水学游泳】3、英文表示：swimming
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