蜂蜜如何保存最好，如何判断蜂蜜是否坏了( 二 )

温度
蜂蜜适宜保存在10℃以下的环境中。当蜂蜜存放在15℃左右的环境中，易出现蜂蜜结晶的情况，而结晶的蜂蜜又容易发酵。所以蜂蜜应储存在阴凉、干燥、通风、清洁的地方。

湿度
蜂蜜保存时一定要加盖密封好，也要防止环境中湿度过高，因为蜂蜜具有较强的吸水性，当蜂蜜中水分超过18％时，蜂蜜就容易发酵变质。

保存容器
保存蜂蜜最好选择搪瓷或玻璃容器，一般不选铁、铜等金属容器。因为蜂蜜是弱酸性液体，容易与金属发生化学反应而降低蜂蜜的食用价值。塑料桶也不宜保存蜂蜜。

小贴士
买回蜂蜜后，应将蜂蜜放置在阴凉、干燥、清洁、通风处保存。放入冰箱保存要调节好冰箱的温度和湿度，也要注意密封，不要与异味食品一同存放，以免发生窜味。

请问蜂蜜怎么保存比较久？流言：网络流传蜂蜜是一种可以永久保存的食物。这是因为蜂蜜本身含水量低（20%以下），其渗透压较高，当细菌和蜂蜜相遇时，高渗透压环境会使细菌的细胞液从细胞膜中渗出，从而导致细菌脱水死亡。
真相：对于蜂蜜这种不易生长微生物的食物来说，只要其本身是“成熟蜜” ，而且存放的环境密闭、阴凉，是可以无限期存放的。但从现实考虑，食用蜂蜜时需要开盖、保存温度过高等都会导致细菌产生，所以长久保存蜂蜜很难实现。
蜂蜜应怎样保存流言：网络流传蜂蜜是一种可以永久保存的食物。这是因为蜂蜜本身含水量低（20%以下），其渗透压较高，当细菌和蜂蜜相遇时，高渗透压环境会使细菌的细胞液从细胞膜中渗出，从而导致细菌脱水死亡。
真相：对于蜂蜜这种不易生长微生物的食物来说，只要其本身是“成熟蜜” ，而且存放的环境密闭、阴凉，是可以无限期存放的。但从现实考虑，食用蜂蜜时需要开盖、保存温度过高等都会导致细菌产生，所以长久保存蜂蜜很难实现。
蜂蜜怎样保存最好流言：网络流传蜂蜜是一种可以永久保存的食物。这是因为蜂蜜本身含水量低（20%以下），其渗透压较高，当细菌和蜂蜜相遇时，高渗透压环境会使细菌的细胞液从细胞膜中渗出，从而导致细菌脱水死亡。
真相：对于蜂蜜这种不易生长微生物的食物来说，只要其本身是“成熟蜜” ，而且存放的环境密闭、阴凉，是可以无限期存放的。但从现实考虑，食用蜂蜜时需要开盖、保存温度过高等都会导致细菌产生，所以长久保存蜂蜜很难实现。
蜂蜜怎么保存提到常吃蜂蜜的好处，首先就是增强体质。一方面蜂蜜中含有丰富的活性酶、氨基酸、葡萄糖、矿物质以及维生素等多种营养成分，这些成分都可以被身体吸收利用，经常食用可以不断地滋养身体，增强身体抵抗力，有助于避免流感的侵扰。
其次蜂蜜促进消化、缓解便秘的作用也广为人知，其中水白蜜就具有不错的润肠通便作用。水白蜜中含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，搭配多种维生素和矿物质等成分，可以调节胃酸的分泌，润滑肠道，在一定程度上增强胃肠消化功能，进而促进食物在肠胃内的消化，所以经常食用蜂蜜可以缓解便秘。
【蜂蜜如何保存最好，如何判断蜂蜜是否坏了】另外蜂蜜也有不错的美容养颜作用，很多女性平时会喝蜂蜜水。蜂蜜中含有的多种营养成分可以促进身体的新陈代谢，加快体内的血液循环，使毒素和废物更快地排出，有助于减少黑色素沉积，同时还含有一定的抗氧化物质，能够帮助身体清除多余的自由基，使肌肤更加白皙有光泽。