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颈椎反弓如何恢复曲度，脖子颈椎反弓能恢复吗

小知识


颈椎反弓怎样才能恢复正常的生理幅度 。 日常要注意什么？要适合单杠还是双杆~~还是什么运动！有恢复的？谢 看来你也是一位长期伏案工作者 。

颈椎病的病因大多都是生理曲度的改变， 从而压迫到颈部的神经和血管， 引起一系列的头晕头痛手麻失眠等等症状， 所以生理曲度的修复是最关键， 这样症状才能消失， 不是药物所能掌控的， 只有靠物理治疗

但是， 常规的垂直牵引（医院里都在用）只能让颈椎越拉越直， 反而会加重病情， 是极其不科学的， 这也是很多患者一直治疗都不见康复的原因 。

我们单位的一个同事试用过一个叫【益颈枕】的颈椎修复产品， 20天之后再给钱的， 效果很不错， 现在有十几个同事都在用
颈椎反弓变形怎样治疗？ 病情分析：
您好， 这个必须要看这个颈椎反弓是什么原因引起的， 不能盲目正骨治疗
指导意见：
如果是由于颈椎病引起的， 可以通过正骨治疗， 包括中医正骨， 美式整脊等等， 效果还不错 。 如果是其他因素引起， 这样就需要具体情况具体分析
颈椎反弓怎么锻炼 颈椎病已经成为现代生活的一种常见病症， 常见的有颈椎反弓， 颈椎变直， 颈椎增生等， 由于低头族人群的增加以及不良的用枕习惯， 颈椎反弓的人群越发常见 。
颈椎反弓会给生活造成许多不便， 首先是颈椎动脉受压， 会引起大脑供血不足， 其次会导致神经受压， 产生神经根性病变 。 最经常表现为肢体麻木， 恶心呕吐， 头晕头痛， 严重影响着我们的日常生活 。
想要更好的治疗颈椎反弓， 需要先清除了解颈椎反弓的含义和成因 。 颈椎有正常的生理弯曲， 人体的颈椎生理曲度为12±5， 如果没有生理弯曲， 甚至向相反的方向弯曲， 即为颈椎反弓 。 颈椎反弓是构成颈椎病最常见的病理基础， 而长期低头看手机， 或者睡眠的时候使用过高的枕头， 都是颈椎反弓的重要成因 。
菲利斯康颈椎枕
知道颈椎反弓的成因， 接着对因下药 。
1.如果已经颈椎反弓了， 可以适当地做一些牵引治疗 。 如果病情较轻， 通常采用坐位牵引， 除此之外， 还可以使用卧位牵引， 可以在专业人士的指导下适当地借助一些工具， 牵引的过程中， 要注重牵引的强度， 角度， 时间以及重量 。
2.对于已经有颈椎症状的群体， 平时更应该注意自身的生活习惯 。 例如长时间低头看手机， 长时间躺在床上垫高枕头看电视或者看书， 这对生理曲度的恢复都十分不利的 。 如果因工作需要， 需要长期对着电脑， 建议1-2小时做一些颈部运动， 以达到放松颈椎肌肉的效果 。
3.注意用枕习惯 。 按医学标准， 正常成人使用枕高在10到300px左右， 太高太低都不行， 枕头太高容易造成颈椎反张， 枕头太低无法维持颈椎正常12±5mm生理曲线， 容易导致颈椎变直 。 在软硬度的选择上， 应该选择软硬适中的枕头， 枕芯的材质有很多， 如果是针对颈椎病灶， 建议首选温感慢回弹记忆棉材质的枕芯， 可以自动适应人体温度， 智能调节软硬度， 柔软不失支撑， 支撑了又不会对颈椎造成压迫， 选择前高后低的设计， 还可以在整个睡眠中对颈椎都起到一个牵引作用 。 例如菲利斯康的生理曲度系列， 就是专门针对病灶颈椎反弓， 变直而设计的 。
菲利斯康颈椎反弓枕头
【颈椎反弓如何恢复曲度，脖子颈椎反弓能恢复吗】4.有颈椎病病症要及早干预 。 如经常出现“落枕”或颈肩臂痛， 转头性眩晕， 应及时到骨科医生处就医确诊 。

中医中有正骨的手法， 可以使颈椎反弓恢复正常曲度不？ 病情分析：

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