图解如何拉长脖子( 二 )
八， 脖颈运动操
睡眠时， 人体脖颈处肌肉和骨骼敏感性较强， 每天睡前15分钟联系这种“脖颈运动操”， 脖颈就会有微微发函的感觉， 带着这种感觉睡觉， 脖颈肌肉会得到有效放松， 并在视觉上起到拉长效果 。 脖子变长了， 人自然显得清瘦苗条 。
如何让颈部拉长纤瘦 ps调节人的脖子长短的步骤为：
1、首先打开PS， 导入需要修改的图片
2、然后复制出一个图层， 变成可编辑的图层 。
2、然后用套索工具大致选出带有一部分脖子的头部， 用移动工具或按方向键往上方移动， 直到看到你想要的长度 。
3、再用液化工具对那个可移动的脖子图层进行适当液化 。 主要是为了和下层的脖子衔接， 再用修复画笔大致的修复由于脖子移位造成的衔接处的不自然 。
扩展资料：
ps组成与部分功能：
标题栏：位于主窗口顶端， 最左边是Photoshop标记， 右边分别是最小化、最大化， 还原和关闭按钮 。
属性栏(又称工具选项栏)：选中某个工具后， 属性栏就会改变成相应工具的属性设置选项， 可更改相应的选项 。
菜单栏：是整个环境下所有窗口提供菜单控制， 包括:文件、编辑、图像、图层、选择、滤镜、视图、窗口和帮助九项 。 Photoshop中通过两种方式执行所有命令， 一是菜单， 二是快捷键 。
图像编辑窗口：中间窗口是图像窗口， 它是Photoshop的主要工作区， 用于显示图像文件 。 图像窗口带有自己的标题栏， 提供了打开文件的基本信息， 如文件名、缩放比例、颜色模式等 。 如同时打开两幅图像， 可通过单击图像窗口进行切换 。 图像窗口切换可使用Ctrl+Tab 。
参考资料来源：
我喜欢缩脖子， 现在很短， 怎么办？有什么办法改善， 例如睡姿？ 睡觉时， 把头耷拉在床边睡觉 。 一周即可改掉缩脖子的习惯， 一个月脖子明显加长 。
photoshop7.0里面怎么调人的脖子长短？ 1、如果想要拥有又细又长的脖子， 那么首先要做的事情就是尽快的把习惯低头这个习惯改掉 。 抬起头来， 正视前方， 当然也不要仰着头， 习惯平视就好 。
2、做胸部扩展训练：在平时用户可以适当的做一下胸部扩展训练， 这种训练， 通常操作起来会比较简单， 无需借助其他的工具， 而且效果也挺好的 。 因此用户有空的时候可以去找相关的具体的胸部扩展训练教程 。
3、长期坚持舞蹈训练， 能够较好的帮助用户的矫正形体， 所以这也是一个效果比较好而且非常可行的一个锻炼脖子的方法 。 要坚持进行一些舞蹈方面的训练， 过程可能会比较麻烦而且艰辛 。
扩展资料：
注意事项：
1、在做拉伸运动之前先热敷颈部， 这样可以预防颈部肌肉紧张和疼痛 。 转动脑袋， 轻轻地拉伸颈部 。 首先将头偏向右侧， 然后慢慢地向前低下头 。 接着转动脑袋， 直到头偏向左侧 。 重复练习， 慢慢地将脑袋从一侧转向另一侧 。
2、拉伸脖子的时候要小心， 不要太过用力 。 要慢慢地、轻轻地活动 。
3、向后仰头的时候， 动作一定要缓慢 。 一旦感受到阻力， 就不要再继续仰头了 。 千万不要强迫性的向后仰头 。
参考资料来源：
参考资料来源：
参考资料来源：
拉长脖子8个动作方法是什么？ 不用滤镜就可以 。 选择头和部分脖子， CTRL+T， 再拖动大小 。 拖动的时候同时按住ALT+SHIFT键边拖边复制， 就可以了 。 只是细微处还需要修补 。
怎么样才能让脖子显的长点 抓住细节 美颈全攻略
一圈年近30， 添一圈长10岁， 不小心被脖子上的“年轮”出卖了年龄， 怎么办？
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