如何停掉脑袋里面的歌,音乐强迫症是神经衰弱( 二 )


脑子里一直重复着一首歌, 该怎么停下来? 终于找到同类了 嘿嘿
其实吧 。 我觉得 人应该都有类似的情况吧、
我有时候脑海里就会不由自主的想起一首歌的音律 、
然后在脑子里重复循环、
特别是发呆的时候 和难受的时候、
最清楚 。 。
不停的循环着
脑子里有音乐该怎样去掉 楼主:你好·
看到你现在好象看到我当初的情况 。 呵呵我教你一个法子·你多问问自己:你难道没有最要紧的事要干吗?
你可以想象自己如果不干这些事的话
你就会被淘汰, 你就会被被开除, 你将一无所有
想象自己的窘境吧, 还有一个方法就是慎独
你可以找找书查查意思, 具体地说就是和你的好朋友一起学习, 这样你就会觉得有压力, 分散你的注意力·

ps : 我也曾经迷恋过歌曲、游戏以及黄色小说, 经过自己调整, 现在好多了呵呵, 希望对你有帮助··

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