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军训如何防晒最有效，军训防晒方法有哪些( 二 )

小知识



另外千万不要在军训时用粉的原因除了会阻塞毛孔之外 ， 还有一个很重要的原因 ， 如果你是大学入学前的军训 ， 教官训练时会非常厉害、严谨 ， 如果发现你涂了粉 ， 后果会很麻烦 ， 要知道军队训练时不准化妆 ， 至少在全班面前凶你一顿是肯定得啦 。
军训时候如何科学有效地防晒？ 我在军训的时候 ， 防晒霜加长袖军训服、军训帽双重防晒 ， 整体没有晒黑 ， 脚踝却黑了一圈 ， 衣服加防晒霜基本可以 ， 最重要的就是覆盖全面 。
夏天军训期间怎样防晒效果最好呢?? 亲耐的
用SPF30带+++的
我就用这种的
有效防晒达8个小时呢
么么
军训怎样防晒？ 主要是选择高倍数的防晒霜 。 我军训的时候用的是曼秀雷敦的防晒指数130的那个……嗬嗬 ， 倍数听起来很恐怖吧？不过确真的很管用 ， 一点都没有晒黑呦~而且价钱便宜 ， 49吧应该 。 那个是水剂配方的 ， 一点都不粘腻 ， 而且防水抗汗 ， 军训使很合适的~不管你用什么牌子的防晒品 ， 都建议你要用高倍数的 ， 至少50以上吧 。 还有就是一定要选用防水抗汗型的 。
至于晚上的护肤 ， 你的担心没错 ， 我当时的确是没什么时间做保养的 。 晚上只是涂了简单的保湿品 。 累得都懒得动 ， 倒头就睡啊……不过因为白天的防晒做足功夫 ， 所以晚上没有作美白保养也依然没有变黑 。 你可以带一瓶舒缓喷雾过去 ， 像依云 ， 薇姿这样的 。 主要给肌肤补充水分 ， 舒缓日晒后的皮肤就可以了 。 至于美白的保养大可等回来时间充足的时候再集中保养 。 但是前提是你军训时的防晒工作一定要做足啊！一天至少得涂两次防晒 ， 早晨一次 ， 午休记得少睡一会 ， 下午训练前再涂一次 。 等你回来时可以买一些美白的或是晒后修复的面膜来做做 ， （放在冰箱里会更好些 ， 能镇静皮肤)当然做面膜前记得要好好去去角质 ， 军训时应该不能认真洗个澡 ， 所以回来大清洗时要好好去除老化角质呦~可以让美白成分更好地渗透吸收 。 如果你银子富裕的话也可使用美白精华素 ， 200以内的话玉兰油 ， 欧莱雅 ， 欧泊莱的应该差不多这个价 ， 个人偏爱欧泊莱^^ZA据说网上风评也不错 ， 你不妨试试 。 如果不使精华素（其实你的年纪也倒是没必要非用这个）使美白日霜晚霜也够了 。 具体到产品还是应该在买的时候仔细向专柜小姐咨询的
军训怎么有效防晒啊 擦防晒的话要擦多少倍的 一定要带防晒霜的 ， 切忌切忌！
给你介绍一款比较好的而且价钱也始终的防晒霜吧 ， 我一直用的 ， 觉得还不错 ， 佳雪冰点防晒 。
我也是学生 ， 军训的时候就用的这个 。
虽然说还是会晒黑 ， 但总比没有好 。
在军训的时候 ， 不管多么贵多么好的防晒霜 ， 在烈日下都是无能为力的！~
呵呵 ， 希望能帮上你的忙~
祝军训快乐！

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