被骗后如何调整心态，被骗了20万怎么调整心态( 二 )
心理学专家们， 被骗之后怎么样调整自己的心情 我的朋友中， 迄今为止被骗金额最大的为4000万， 至少有一半是借别人的 。
被婆家赶出家门， 跟老公离婚， 没法跟自己的孩子待在一起， 被周围的人指指点点， 你们可以想象一下这位姐姐她的内心承受了多大的痛苦和创伤 。
可是这位姐姐却很坚强的在生活， 在处理骗后的各种事宜， 积极努力的去面对生活， 面对生活中的各种不幸， 欠别人的钱她一定要努力的去赚回来还上 。
遭遇到诈骗后， 不管是被骗的金额多少， 心理账户的缺失， 总是会让我们心情难以愉悦起来 。
金额少的， 心里就像吃了一颗苍蝇一样， 膈应的狠
金额大的， 心里更是心痛的不行
如果被诈骗的金钱是通过借贷凑出来的， 那么心理账户是直接崩盘的， 缺口会更加巨大， 人的内心也就更加痛苦
这些原因导致自己心里很难走出这些受创后的心里阴影， 如果再加上被骗后周围人的二次暴击， 那么就更加雪上加霜， 让受害者的内心变得孤独， 封闭， 不想接触外界任何人， 任何事， 用一层层厚实的外壳把自己的内心包裹起来， 拒绝外界一切的内容 。
我也是一个遭遇过诈骗的人， 也轻生过， 自闭过， 最后通过3年时间还清了100多万的债务， 对于骗后的心里伤痛有很深刻的体会 。
可是， 有的时候遭遇被骗， 真不是自己太蠢， 太傻， 太笨导致的， 而是骗子所说的话和套路超出了我们每个人的认知范围， 让我们一时无法及时反应过来， 这也就是大家常说的“当局者迷”， 在外人看来很简单就能识破的骗局， 但是身在局中的我们就没法按照局外人的思考方式来想问题 。
还有一点就是骗子的骗局或者某一些话语击中了我们内心所在乎的内容， 勾起了我们的想要去保护它或者想要去挽救它等等的各种心里 。
情绪乱了， 思绪也会跟着乱， 思绪乱了， 就容易被“晕轮效应”来左右了一时的思想， 关注的内容就会不全面， 忽略掉很多重要的内容 。
比如说贪心吧， 现在有多少年轻人或者中年人身上没有沉甸甸的债务和责任， 谁不想轻松一些， 在被各种压的喘不过气来的问题左右下， 谁都想让自己变得轻松一些， 忽然有个能够让自己轻松一些的方法， 很大概率会去尝试一下， 然后就掉入了骗子的陷阱中， “沉没效应”的作用下一步步被骗子牵着鼻子走 。 所以说遇到这种情况必须振作起来， 想办法再重振雄风 。 把这部分的窟窿给堵上最起码， 最起码只有有个好的心态才能够做成任何事情 。
被骗了钱如何调整心态， 让自己走出来？ 1、总结经验教训， 决不重蹈覆辙 。
2、就当交学费了， 否则以后被骗会有更加重大的损失 。
3、将经验教训传授给身边人， 以防他人也受骗 。
4、如果有证据， 应该立即向有关部门举报骗子 。
5、如果没有证据， 也可以向有关部门报案 。
也许这件事对现在的你来说是一件非常糟糕的事， 但你应该从这件事上获得更多有用的东西， 而不是让他继续影响你变成你堕落的因素 。
你现在被骗， 可以总结一下原因， 所有发生在你身上的事都有你自身的原因， 我们不能改变外在因素， 所以要提升自己， 而这次的经历， 给了你提升自己的机会 。 也让你锻炼自己的心智， 面对突来的挫折， 要学会总结原因， 并快速调节好心态 。 吃一堑长一智， 要从这个跟头上获得比被骗取的更多的东西， 还是要因为这个跟头失去更多的东西选择权都在你自己 。
感情如果被骗了， 该怎么调整好心态？ 告诉自己被骗已经是事实， 现在应该原谅自己， 不要再去自责， 现在可以吸取教训， 下次不再犯同样的错误 。
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