虚不受补如何调理，脾虚湿气重多久能调理好( 二 )
脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因 。 由于胃的消化与脾的运化功能差， 而补品又多为滋腻之品， 所以在服用后， 不但不能被很好地消化吸收， 反而增加了胃肠负担， 出现消化不良等症状 。
治疗虽云“虚则补之”， 但温热药均不能接受， 药性略温， 即感“上火”而出现热象， 此热药重伤其阴之故 。
如虚不受补之体， 又患虚性肾病， 则桂附等温热药不用或用少量， 只可用平补、清补之品， 如生地、天冬、麦冬、石斛等， 缓缓调补之 。 又患脾胃病虚不受补之体， 如人参、党参均不可用， 经济条件好者用西洋参， 条件差者可用太子参；白术较燥， 可用焦白术；扁豆健脾， 嫌其空气， 改用扁豆花， 其他亦多用花， 如佛手花、厚朴花、玫瑰花等.....
治慢性病用药之量宜轻， 服药见效后， 逐渐加大药量， 治疗虚不受补之人， 当如此
虚不受补该如何调理 我是学中医护理的， 一般月经不调的药应该是经前3-7天喝的， 比如乌鸡白凤丸 。 但是月经不调分好多种， 不同的体质对药物的反应也不同， 不知道你会不会痛经， 或者是手脚会不会冰， 是寒症， 实证， 还是热证 。 如果想彻底调养， 还是建议去中医看一下， 在对症下药 。
不过月经不调主要还是注意要补肾和养巢 。 在经期多吃温补活血的药， 大枣啊， 红糖啊~都可以， 最好不要吃生冷辛辣的食物 。
这里有一些食疗方法， 希望对你有帮助
1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克， 红枣20枚， 黑木耳红枣共煮汤服之 。 每日1次， 连服 。 功能补中益气， 养血止血 。 主治气虚型月经出血过多 。
2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量 。 煮浓茶一碗， 去渣， 放红糖溶化后饮 。 每日一次 。 功能清热、调经 。 主治月经先期量多 。
3、山楂红糖饮：生山楂肉50克， 红糖40克 。 山楂水煎去渣， 冲入红糖， 热饮 。 非妊娠者多服几次， 经血亦可自下 。 功能活血调经， 主治妇女有经期错乱 。
4、茴香酒：小茴香、青皮各15克， 黄酒250克， 将小茴香、青皮洗净， 入酒内浸泡3天， 即可饮用 。 每次15-30克， 每日2次， 如不耐酒者， 可以醋代之 。 功能疏肝理气 。 主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症 。
5、山楂红花酒：山楂30克， 红花15克， 白酒250克， 将上药入酒中浸泡1周 。 每次45～30克， 每日2次， 视酒量大小， 不醉为度 。 功能活血化瘀 。 主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。 注意忌食生冷勿受寒凉 。
虚不受补的人平时饮食注意些什么 有些人的身体可以用虚不受补来形容， 虚不受补主要的意思就是说身体非常的虚弱， 状态不好 。 然后又无法去吃一些非常有营养， 或者是营养价值太高的食物去补， 因为他们的身体太过虚幻， 就是即使是补药也没有办法很好的吸收， 反而会出现一些坏的作用， 对于这类人群他们在日常生活中想要通过进补一些有营养的物品来提高自己的身体素质的话也是需要多加注意的， 而且有不同的补的方法 。
调整一日三餐是非常重要的一方面一个身体虚弱的人他的身体是不能单靠一些补品来使他的素质提高的， 最主要的还是要看自身的情况， 比如说自己生活中的一日三餐要规律， 要有营养的去吃， 比如吃一些五谷食物作为有营养的成分， 然后多吃蔬菜作为补充， 在我国古代就有相关的一个古训， 要好好的去吃饭才能够去补充自己身体的元气， 对于那些身体虚弱的人一定要好好的休息， 因为睡眠本身就是使身体能够快速强大， 身体恢复健康的一个基础 。 同时那些身体虚弱的人要保持一个好的心情， 心情不好的话身体也是没有办法好的 。
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