破碎的感情如何修复，破碎的爱情怎么样回到从前( 四 )
如何修复破碎的感情? 首先 ， 对方要彻底结束外遇关系 。
这个无需过多解释 ， 想要两个人的感情如初 ， 想要自己的婚姻能够幸福 ， 就必须结束外遇——外遇与婚姻是不可共存的 。
很多人理解“挽回”有偏差 ， 认为挽回就是跟第三者博弈 ， 把对方拉回身边 ， 这才叫挽回 。 其实不然 ， 结束外遇关系的部分 ， 不是你负责的部分 ， 而是背叛一方来负责——换而言之 ， 当婚姻出现外遇以后 ， 对方的态度很重要 ， 对方必须明确表示要结束外遇 ， 并且为结束外遇而付诸努力 ， 这才是你挽回或修复感情的前提 。
如果对方模棱两可 ， 甚至想要雨露均沾 ， 这样的婚姻 ， 根本不存在修复的可能性 。
有的人会愿意等对方 ， “ta只是一时糊涂” ， “玩累了ta就回来了”……诸如此类的想法 ， 无非是无能为力下的自我慰藉而已 。 ta耗得起 ， 你未必耗得起 ， 而且这样的一种耗下去 ， 对自己完全没有意义 ， 反而是一种持续的消磨和伤害 。
其次 ， 自己要释怀过往 。
对方背叛了自己 ， 无论如何都是一种伤害 ， 内心就会有郁结 ， ta的背叛就像一个恶魔 ， 永远在自己内心幽居 ， 如影随形 ， 挥之不去 ， 对自己是一种永远的折磨 。
这种感觉就像受了伤 ， 就算最终伤口愈合了 ， 还是会留下疤痕 ， 并且时不时还是会痛 。
在那些双方都想要修复关系 ， 并且对方也确实踏踏实实回头 ， 却仍然过不好的情况 ， 基本都属于此类 。
消化对方背叛的心结 ， 是一个非常难以完成的功课——有的人说 ， 需要包容 ， 需要胸襟；但其实 ， 你会发现 ， 很多宽容的人 ， 面对背叛 ， 也是难以消化的 。
关于此 ， 你必须意识到 ， 因为你选择继续 ， 选择原谅、选择修复 ， 所以你必须对应接受对方的背叛带给自己的一切 ， 因为这是一个完成的整体 ， 你要么都得要 ， 要么就都不要 ， 你不可能只取其中自己想要的那部分 。
而具体应对上 ， 一方面当然需要学习 ， 学习如何管理自己的情绪 ， 学习如何修复感情和关系；另一方面 ， 不要逼迫自己 ， 如果确实难消心结 ， 没必要非要难为自己 ， 随其自然 ， 毕竟 ， 是ta的背叛造成的这一切 ， 如果关系确实无法修复 ， 导致感情破裂的责任也是对方 ， 而不是自己 。
最后 ， 双方都要有耐心 。
制造一个碗需要一天时间 ， 打碎一个碗只需要一秒钟 ， 但是 ， 把打碎的碗一片一片修好 ， 则需要经年累月——修复感情同样如此 。
你千万不要指望ta说一句“我回头了” ， 你说一句“我原谅了” ， 你们说一句“以后好好过吧” ， 关系就修复了 ， 就和好如初了 ， 这是完全不可能的 。
情感关系的修复 ， 需要一个时间的积累 ， 短则三五年 ， 长则十多年 ， 因人而异 。 对此 ， 双方都要保持足够的耐心 ， 也需要付出足够的努力 。 而在这个过程中 ， 仍然少不了磕磕碰碰、吵吵闹闹 ， 矛盾分歧 ， 所以往往有时候会有前功尽弃的感觉 ， 双方都有强烈的挫败感 ， 对关系的修复也会陷入悲观失望中 。 不过 ， 有句话很有道理 ， “能走到老的人 ， 无论如何也能走到老 ， 不能陪到老的人 ， 早晚也得分离” ， 所以 ， 只要两个人都不想分开 ， 终究就一定不会分开 。
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