新手如何建立记忆宫殿,记忆宫殿1000桩高清图( 十 )
要知道 , 你想要多少宫殿就能创造多少个 , 或简单或精致都如你所愿 。 它们每一个都是一家“记忆银行” , 随时准备好帮你记住任何事 。
客观场所和思维概念的联系是我所知的最强有力的记忆组合 。 其他大多数记忆技巧(通常比记忆宫殿复杂得多)的原理 , 至少有部分是使用客观场所作为记忆挂钩
记忆宫殿怎么做到的?想学 地点法也叫罗马房间法或者黄金宫殿法则 。 就是我们在自己的脑海当中建立一套自己的记忆宫殿 , 帮助我们在记忆一些杂乱或者长篇的信息时可以记得有快又准 。
地点要怎么找呢?其实地点是不用去找的 , 如果想要用的时候再去找就晚了 。 其实地点早就在我们的大脑当中了 。 只是我们平时没有整理而已 , 就像是我们的房间有一堆杂乱无章书籍和柜子一样 。 只要我们把柜子整理好 , 把书籍按照不同的类型放在各个抽屉里 , 再贴上标签 。 以后我们想看什么书就去那里拿 , 方便又快捷 。 现在我们就一起来整理一下我们大脑里的“柜子”吧!
这个“柜子”就是我们大脑里的记忆宫殿的地点 。 我们从小到大去过无数的地方 , 只要我们稍微整理一些我们记忆深刻的地方就很多了 。 例如:我们经常走过的街道 , 学校 , 同学家 , 亲戚朋友家 , 附近的超市 , 公园 , 图书馆 , 甚至是旅游的风景点等等 。 我们把它们按照一定的地理位置排序:可以按照从南到北的路线 , 例如:从海南岛到北京 。 也可以从自己家到某某家 。
排好顺序就开始写地点;每组地点最好只写20-30个 , 不要贪多 , 多了就会混乱 , 成为记忆的障碍 。 我本人是每组30个地点 , 拿个本子分3列写 , 从上往下写 , 一面纸可以写3列 。 如果是房间的地点我都是从大门开始 , 按照顺时针方向写 , 写满30个一组 。 多出来的我就把它放到下一组 , 就算下一组不是同一家的也没关系 。 写完自己家里的地点可能下一组是某同学家 , 我也把那自己家那几个剩下的地点放在同学家地点的前面 。 同学家的地点同样是大门开头 , 按照顺时针方向写下去 。
找记忆宫殿的时候有3个必须注意的点:1.顺序一致;2.距离大小平均;3.空间立体感强 。
第一个点:顺序一致这个好理解 , 就是按照顺时针或者是逆时针的方向找 , 例如房间的地点就是按照个规则找 。 如果是路上的地点就按照车辆前进的方向找 。
第二点:距离大小平均 。 就是说我们要找的地点之间的距离不要过远或者过近 。 不要上一个地点在北京 , 下一个在海南岛 , 再一个是自己家里的 。 这里讲的“个”不是“组”哦 。 一组和一组地点之间这个可以不分距离 。
第二点:大小平均又怎么理解呢?就是我们所找的物品的大小要差不多 , 不要上一个像大象那么大 , 下一个像蚂蚁那么小 。 大那个好记 , 小的那个就不太好记了 。
第三点:空间立体感强是什么意思呢?就是在同一个平面里不能找超过3个地点 。 例如一面墙 , 你找了墙壁算一个 , 可能有个窗口算一个 , 再来一个窗的另一边算一个 , 就不要再找了 。 再找就不好记了 。 我们要找的物品要有一定的立体空间感 , 像有个地点是:电脑桌 , 它是立体的 , 我们用来记信息时可以放东西在上面的
请高人指教学习记忆宫殿的详细过程?瑟瑟......... 1、选择你的宫殿
首先和首要的 , 你需要选择一个你非常熟悉的地方 。 本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力 。 你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境 。
举例 , 一个较好的初步选择可以是你的家 。 请记住 , 你对这个地方的细节的再现越鲜明 , 你就能越有效地记忆 。
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