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如何变得成熟稳重 不再幼稚，怎样让自己变得成熟稳重( 二 )

小知识

这个层次的特征是在生活层面 ， 不但自己独立 ， 还有能力关心和照顾别人 。
在生活上 ， 或者是工作上 ， 逐步成为一个可以让人依赖的人 。 工作中 ， 不但可以做好自己的工作 ， 也可以担任一些职务 ， 来管理支持其他人的工作 。
有了婴儿后的夫妻 ， 都会意识到自己不但不能再依赖别人 ， 而且还要被人依赖 。
攻略：很多人 ， 尤其是女性 ， 在有孩子以后就自动成长到了这个层面上 。 在生活中、工作中 ， 多承担一些事情也会让自己逐步成为可以依赖的人 。 需要警惕的是 ， 承担的时候 ， 如果不是出于成长自己、利益他人 ， 而是出于获得赞赏的目的 ， 就会非常的辛苦 。
3、建立自己的内在评价系统
一个人在一定程度上知道自己是一个什么样的人 ， 自己想要什么 ， 有一定自我感 ， 因此不会轻易地被别人的评价或者看法所影响 。

需要先认识到外在评价的系统 ， 尤其是认识到这个评价系统给自己带来的影响 ， 需要探索自己 ， 在探索中深入理解自己的情绪情感 ， 理解自己内在的需求和渴望 。
可能需要避免跟一些强势的人、否定自己的人联系 ， 多与认可自己 ， 欣赏自己的人接触 。 探索自己有两种靠谱的方式 ， 心理学或者儒释道的修行 ， 找一个合适的心理咨询师是最有效安全的途径 。
4、承认自己的脆弱
真实的面对自己 ， 尤其是面对自己一直以来不愿意接纳和承认的方面 。 具体操作上 ， 对于生活中那些自己不舒服的感受 ， 逐步的去面对 ， 比如有人否定自己 ， 那么可以感受一下被否定的感觉；孤独感 ， 无力感 ， 等这些感受来的时候 ， 更多的先去体验和面对它们 ， 不要急着去逃避 ， 从中进一步地发现自己 。
要敢于诚实、说真话 ， 尤其是不要自我欺骗 。 诚则明 ， 真诚会让越来越靠近自己 ， 靠近真相 ， 越来越有智慧 。
5、认识到世界只是自己的投射
有的时候我们爱争一个对错 ， 我们每个人的想法、感受都和自己的经历阅历有关系 。 你认为自己是对的 ， 别人也认为自己是对的 ， 其实 ， 每个人都是对的 ， 错的可能是想要争的那一个 。
真正地认识到、体验到这一点 ， 一个人就会选择“更有效”的方式来面对这个世界 ， 而不是TA认为对的方式 。 比如道歉并不是出于真的觉得自己错了 ， 而是为了挽救一段关系 。
在遇到问题的时候 ， 多问问别人是怎么看的 ， 有什么感受 ， 你就会看到每个人的感受都不太一样 ， 如果你再了解一下TA的家庭故事 ， 会神奇地发现每个人的看法和感受都和自己的经历有关系；学习心理学的理论 ， 尤其是依恋的理论 ， 了解一下自己的认知模式是如何形成的 。

如何使自己变得成熟稳重,不再幼稚? 当你学会换位思考
当你不再在乎别人的看法
当你做到有责任感 当你学会该沉默时沉默该说话时说话
当你会为他人着想时
多历练
成熟需要过程
没有谁一来就成熟的
慢慢的经历
慢慢的成长
来问问里回答朋友们的提问 。
让自己收到伤害
变强大
为人处世 ， 事事稳妥 ， 有想法 。 。 。 穿着就穿适合你年龄的就行 ， 谈吐 ， 不必太多太花俏 ， 只需有内涵就行 。 。 。 思想要有深度 ， 可以多看看有深度的书 。 。 。 当然也不必太严谨 ， 偶尔开开玩笑也行的 ， 有幽默感 。 才不会显得那么有距离感 。 。
经历越多 。 。 自然会成熟的 。 。 经时间的洗涤 。 。 。 。 想不成熟也难哦 。 。
经历
成熟不是马上就能变的、也许慢慢的经历了一些事之后你就自然变成熟了 。

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