如何快速开宫口，快速开宫口的五个方法( 二 )
宫颈口为什么会开？宫颈口平常就是闭合状态，最大的时候的开口也不能通过一个手指，既是在整个孕期，宫口也是闭合状态的，那么为什么会在分娩时候开口？一般胎儿在准备分娩时候会分泌一种物质刺激母体分泌催产素 。 在催产素等激素有三方面的作用，第一个作用就是促使子宫肌肉收缩，这就是我们常说的宫缩，宫缩强度比较强，宫颈口相对来说开口就比较快 。 第二个就是催产素对宫口的软化作用，一方面催产素可以对宫颈口的肌肉放松，正好与宫体肌肉的收缩相反 。 另一方面催产素促使宫颈口的结缔组织溶解，这样宫颈的在肌肉放松，宫颈结缔组织溶解的情况下逐渐宫颈变软，在宫缩压力和胎儿下行的压力下逐渐开口，直到开到十指，给胎儿打开出生之门 。
如何让宫口开的快一点？孕期适量加强运动，锻炼身体，提高腹部肌肉力量 。 由于孕期的各种不适，尤其是孕晚期随着肚子越来越大，孕妈妈的负重增加，孕妈妈的行动不便，容易有疲乏感 。 因此往往不愿意多运动，经常卧床休息 。 这种情况看似比较安全和无害，其实对于顺产是不利的 。 往往由于身体慵懒，腹部肌肉无力，容易导致生产时候宫口开的慢 。 所以，在孕期，除非特殊情况，还是需要保持一定的运动量，提高身体的素质以及腹部肌肉的力量 。
孕期营养适量，而不是无原则的补充营养，造成体重增加过快，不利于自然分娩 。 对于孕妇来说，体重增加过快有俩个方面的不利于顺产的原因，一个是自身体重增加过快，身体脂肪层增厚，不利于顺产，另一个是胎儿体型过大，也不利于生产 。 由于身体肥胖导致身体肌肉虚弱无力，不能迫使胎儿下行挤压宫颈口，从而使宫颈口开的比较慢 。 而在足月以后，也可以吃一些可以刺激宫缩的食物，譬如马齿苋，香蕉，桂圆等，这个在孕期比较早的时候是不建议吃的，那么在足月后可以吃一些，这些有利于催产素的产生，促使宫颈软化开口 。
宫缩时候时候注意用力方法，在开三指之前可以适量运动 。 宫缩开始的时候，胎儿下行，但这个时候宫颈尚未软化开口 。 这时候不能用力，如果这时候腹部用力不当去，就会阻止胎儿下行，对开宫口不利 。 这时候正确的处理方法就是不用力，让其自然下行 。 身体没有异常情况下，可以在家人的陪伴下，爬爬楼梯等，快走等运动，有利于胎儿下行和子宫开口，而躺在床上被动的等待是不利于宫口打开的 。
如果在足月有异常情况时候医生会根据情况，打催产针 。 催产针，就是额外增加体内的催产素，增大宫缩压力和软化宫颈能力，从而促使宫口打开 。 这种方法一般是在异常情况或者过期妊娠的情况下进行的 。 譬如羊水早破后长时间没有发动迹象，就需要打催产针促使宫缩发动，宫口打开 。
有没有什么办法可以快速开宫口 这种情况下建议还是听医生的，不要乱吃药，通常医院妇产科有三个方案，第一步用水囊，第二步打针第三步就是剖腹产
胎儿足月了，怎样开宫口快？ 宫口不建议人为干扰，多一点耐心，等待着吧 。 以下是常见的加快宫口打开的方法，仅供参考：1. 下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动 。 2. 刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激乳头来加强宫缩 。
如何快速开宫口 内容来自用户:百度—百家号
如何减少阵痛，快速开宫口的方法有哪些？
开宫口，专业名称叫子宫颈口扩张 。 妇女子宫颈管是长约2公分的肌性管道，外连阴道，内联子宫腔 。 孕妇临产时子宫规律宫缩，牵拉子宫颈内口的子宫肌和周围纤维，加之胎儿先露部前羊水囊呈楔状，致使子宫颈内口向上向外扩张，子宫颈管逐渐变短直至消失 。 子宫颈外口平时仅容一指尖大小，随着产程进展子宫颈外口扩张至直径10公分，可以容许足月的胎头通过，这个过程称为开宫口 。
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