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如何让发量变多，发量增多的方法

小知识


如何让头发发量变多 【如何让发量变多，发量增多的方法】发量变多的方法如下：
1、多吃黑芝麻：每天吃一勺爆炒过的黑芝麻或者黑芝麻糊 ， 连续两个月后头发不仅乌黑 ， 而且还长多了 。
2、用醋洗头发：每次洗头的时候滴几滴醋到水里面 ， 坚持使用能够增加发量 。
3、梳头的时候倒着梳：想要在视觉上让人感觉自己发量很多 ， 只要梳头的时候倒着梳 ， 让自己头发变得蓬松 ， 发量看起来自然就比较多了 。
4、生姜抹头皮：洗头发的时候 ， 将一小片生姜在头皮上轻轻的按摩擦拭 ， 能够达到生发的目的 ， 不过不能常做 ， 一个星期一次足够了 。
5、不染烫和拉直：化学药物会损伤毛囊 ， 想要有浓密秀发 ， 先停止对其摧残 。
发量小怎么变多
6、用冷风吹头发：洗完头发以后毛囊还处于脆弱状态 ， 应该用冷风距离头发一段距离吹干 ， 而不应该靠得太近 ， 更不应该用热风 。


头发稀少 ， 如何使发量变多？ 头发主要成份是角蛋白 ， 含有多种胺基酸及几十种微量元素 ， 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时 ， 头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象 。
所以应多食下列食物：

1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等 。

2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素 。

3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用 ， 例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝 。
同时应当做到以下几点：

1.要保持心情舒畅 ， 精神愉悦 。 要积极面对生活 ， 主动适应快节奏的生活环境 ， 正确对待生活、工作和学习压力 。 对所患的脱发病情不要耿耿于怀 ， 要树立治愈疾病的信心 。

2.要合理膳食 。 不要过多食用动物类食物 ， 做到荦素搭配 ， 营养丰富 。

3.控制洗头次数 。 一般1周1次即可 ， 夏秋季节最多1周2次 。 同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂 ， 不要使用劣质产品 。
怎样让自己的发量变多？急！ 想让自己发量变多 ， 最直观的做法就是去美容院去植发 ， 这样你的发量就明显的增多了 。 再一个就是买一些洗发露 ， 是植物的那种 。
如何让发量增多 如何让头发变多？！急！！！ 促进头发生长：
1、生姜促生发：将生姜切成片 ， 在斑秃的地方反复擦拭 ， 每天坚持2-3次 ， 刺激毛发生长 。
2、蜜蛋油使稀发变软 ， 如果头发变得稀少 ， 可以用1茶匙蜂蜜 ， 1个生鸡蛋黄 ， 1茶匙主乌有或蓖麻油 ， 与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀 ， 涂抹在头皮上 ， 戴上塑料薄膜的帽子 ， 不断地用温毛巾热敷帽子上部 。 过一两个小时之后 ， 再用洗发水洗干净头发 。 坚持一段时间 ， 头发稀疏的情况就会有所改善 。
3、每天早上梳头100下 ， 不但能刺激毛囊 ， 而且可以使发隙的通风良好 ， 因为头发最容易出汗且被热气笼罩 ， 故经常梳头能防止脱发及头皮屑 。
4、头发长得快 ， 就要保持头皮的健康 ， 缺维B会起皮屑 ， 而啤酒酵母含有大量维B ， 所以喝剩下的啤酒可以用来洗头 。 先用水把头发浸湿 ， 然后淋上啤酒 ， 用毛巾包起来 ， 过十分种再按正常程序洗头就好了 。 以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的 ， 现在找不到了 。
5、按摩头皮能促进血液循环 ， 帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落 ， 也能加快头发的生长速度 。
6、黑芝麻富含生物素 ， 对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好 ， 对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效 ， 让秀发再显光彩 。 具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功 。 将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟 ， 碾成粉 ， 配等量白糖 ， 每日早晚各食两汤匙 ， 用温开水冲服 ， 也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食 ， 其味香甜可口 。

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