如何消除恐惧心理，强迫思维都是慢慢自愈( 三 )
说的通俗一些就是， 让患者从新认识蛇这种动物 。 让患者从理性的角度来看待这个事物而不是靠感觉来认定这个事物 。
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怎样去除自卑恐惧心理 多跑步， 跑步的时候可以让你忘掉烦恼， 多与朋友出去散散步， 做一些开心的事， 也可以和父母好好聊聊 。
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