如何通乳，奶路不通,如何快速通畅( 二 )
通乳师是怎么通乳的 自己要催乳的话 ， 首先要明白催乳的部位 ， 而且呢会按摩 ， 同时呢最好有人把你手把手的教一下 ， 这样的话才好更好的脆弱配合药物和催乳周催乳糖一起效果要更好一些 。
自己如何通乳 阶段一：让宝宝吸吮母乳是最佳的通乳方法 。
阶段二：乳房仍然胀痛 ， 轻的先敷热毛巾 ， 再用正确的挤奶手法将乳汁挤出 。
阶段三：若乳房摸上去发烫还充血 ， 就要先冷敷 ， 再用正确的挤奶手法将乳汁挤出 。 ●婴儿正确含接 ， 乳汁通得快一、婴儿嘴张得很大 ， 下唇向外翻 ， 舌成勺状 ， 环绕乳房 ， 两颊鼓起成圆形；
二、婴儿正确含接不仅含乳头 ， 还要含乳晕 ， 且见上方乳晕比下方多 ， 有慢而深的吸吮 ， 有时会暂停 ， 应看到婴儿有吞咽动作和听到吞咽声 。 ●正确的挤奶手法
一、大拇指放在乳晕上方 ， 距乳头根部2厘米；
二、其余4指放在对侧 ， 向胸壁挤压；
三、手指不要在皮肤上滑动 ， 反复挤压、松弛 ， 坚持数分钟 ， 沿乳头依次挤压所有乳窦 。
自己如何催乳 通乳师都会根据产妇自身的身体情况来给产妇做胸部的按摩 ， 帮助产妇疏通乳腺 ， 这样可以排解乳汁淤积的情况 。 通乳师的按摩手法一般有揉法、捏法、按法等多种手法相互配合疏通胸部的血脉 。 它能改善局部的血液循环 ， 有利于乳汁的分泌 。
产妇乳汁淤积的时候 ， 乳房是有胀痛感的 ， 但通乳师的按摩手法是不疼的 ， 这点准妈妈们可以放心的 。 按摩之后 ， 会有明显的改善 。 通乳师还会给妈妈们进行饮食调理 ， 例如给妈妈们吃鸡蛋、黑芝麻等都是在调节淬体的乳汁分泌 。
为了保证乳汁的充沛 ， 是需要产妇喝通乳师一起配合协作的 。 乳腺疏通之后 ， 产妇可以试着自己喂养宝宝 ， 宝宝吸吮就会泌乳 。
心情也是能够影响妈妈的乳汁分泌 。 很多妈妈们泌乳减少甚至回奶都是因为生气、抑郁等心情的关系 ， 所以不管什么时候 ， 都要保持心情愉悦 。
【如何通乳，奶路不通,如何快速通畅】
怎么通乳 母乳喂养是比较科学的喂养方式 ， 现代社会当中 ， 大部分产妇都会选择这样的方法 。 可是人与人的体质是不同的 ， 有一些产妇生完孩子奶水就比较足 ， 别说是一个两个孩子 ， 就是再来两个同样也可以喂 。 有一些产妇生过孩子之后奶水就不太足 ， 这就需要进行通奶处理 。 那么 ， 怎样才能快速通奶?
1通乳的第一步 ， 是将毛巾热敷 。 在你觉得涨奶的时候 ， 将热毛巾拧干后 ， 敷在乳房上 ， 围成圈形 ， 中间露出乳头 。
2第二步 ， 在热敷后进行按摩 。 你可以调整好坐姿 ， 以双手托住单边乳房 ， 从乳房向乳头方向挤压 ， 促使乳汁流出 。 在这个步骤需要注意 ， 一定要双手“包”住毛巾 ， 按紧乳房 ， 不要让毛巾在皮肤上摩擦!
3通乳最重要的就是要将乳汁吸出 ， 手动吸乳器就是第三步 ， 也是最关键的一步 。
使用吸乳器能够营造出真空的空间 ， 促使乳汁稳定分泌 。 可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩 ， 模仿宝宝的吮吸动作 ， 疏散乳腺硬块 ， 促使乳汁分泌 。 每当妈妈感觉到涨奶时 ， 都该将乳汁吸出 。
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