女性气滞血瘀引起的原因有哪些？常见因素有这几个

气滞血瘀是一种中医病症名，指的是体内的气血运行不畅，产生阻滞的病症，女性气滞血瘀多表现为胸闷易叹气、乳房胀痛、痛经等症状，那么女性气滞血瘀引起的原因有哪些呢？一起来了解一下吧。

女性气滞血瘀引起的原因
1.情绪问题
在现代社会当中，女性朋友常常会面临着工作或学习、家庭、生活等各方面的压力，常常会让自己处于一个忧思、抑郁的情绪当中，而这样的情绪长时间在体内堆积没有倾诉与排解，则会对机体的气血运行造成影响，导致出现气滞血瘀的症状。

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2.饮食问题
生活中若经常吃一些油腻食物、甜食等，则很容易会使血液中的脂肪含量升高，导致高血脂的症状，血液粘稠度因此会增加，而对于经常吃一些过于咸、饮水不足的人来说，其血液也会变得过于黏稠，运行则会受阻，从而出现气血运行不畅、气滞血瘀现象。
3.环境问题
当生活环境较为寒冷时，人体的血管会出现痉挛的现象，而长期的血管痉挛也会使机体的血液运行迟缓或凝滞于血管，从而出现气滞血瘀症状。

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4.缺少锻炼
锻炼对于人体健康来说是很重要的，能够帮助促进体内的血液循环，调畅气机，提高机体的免疫力，但若是长时间的不运动，则会让体内的心肌收缩力减弱，气血运行变得迟缓，也很容易会出现气滞血瘀的现象。
5.其他
除了以上几个因素之外，一些本身就属于阴虚或阳虚体质的人或是患有各种慢性炎症也很容易会导致身体的气血运行受阻。