钙过多会怎么样,人体含钙过多会怎么样
钙吃多了会怎样? 钙的补充一定的要科学 , 补钙过多也会容易导致尿道结石以及各类泌尿结石的产生 。 一旦患上了泌尿系结石 , 不仅对人体的危害非常大 , 而且 , 结石病症很容易复发 , 想要治愈就不是那么容易了 。 补钙过多可产生厌食、恶心、便秘、消化不良 , 从而影响肠道对营养物质的吸收;肠道中过多的钙会抑制铁、锌的吸收 , 造成继发性的缺锌和缺铁;过量补钙会造成高尿钙症 , 严重的可出现血尿、泌尿道结石等;过多补钙会使血压偏低 , 影响心脏功能 , 增加日后患心脏病的危险 , 加重血管硬化;补钙过多 , 可使骨骼过早钙化 , 骨骺提前闭合 , 骨发育受到影响 , 终末身高受到抑制 。 而极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症” , 表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远 。 有很多家长抱怨补钙的效果不好 , 这与人体对钙剂的吸收有关 。 比如植物性食物 , 如全麦片 , 其含植酸高 , 影响钙的吸收;又如菠菜含草酸盐等成分 , 会和钙相结合而妨碍钙吸收 。 钙剂也不能与油脂类食物同食 , 防止脂肪酸与钙结合后不容易被吸收 。 钙易溶于酸性溶液 , 在碱性环境则形成难溶的钙盐 , 所以应多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等 , 这样能促进钙的吸收 。
人体含钙过多会导致什么后果? 1.产生厌食、恶心、便秘、消化不良 , 从而影响肠道对营养物质的吸收 。
2.长期补过多的钙会造成高尿症 , 患儿早期有轻微的腰痛 , 尿液显微镜检查可发现红细胞 , 严重的还可有肉眼血尿 。 除血尿外 , 还有可能形成泌尿道结石 , 此过程约需经历半年至数年 。
3.过多补钙使血压偏低 , 钙沉积在心脏瓣膜上影响了心脏功能 , 增加了日后患心脏病的危险 。 在血管壁沉积将加重血管硬化 。
4.在眼内房水中钙浓度过高 , 可沉淀为晶体蛋白 , 引起白内障失明 。 若钙在眼角膜周边沉积将会影响视力 。
5.肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收 , 造成继发性的缺锌和缺铁 , 从而导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降 。
6.骨骼过早钙化 , 骨骺提前闭合 , 使长骨发育受到影响 , 终末身高受到抑制 。 此外骨中钙的成分过多 , 使骨质变脆 , 容易发生骨折 。
7.血钙过高使软骨过早钙化 , 前囟门过早闭合 , 形成小头畸形 , 制约了宝宝大脑发育空间 。
8.极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症” , 表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远 。
成人如果补钙过多会出现什么危害?! 补钙过量,超过了血液的溶解能力,便会在人体其他组织中沉积溶解.如沉积在关节,会引起关节疼痛;沉积在肌肉里,会形成坚硬的结节;沉积在心脏里,则会引起传导障碍,导致心律紊乱 。 少年儿童可导致骨垢过早钙化长骨生长停滞而影响身高的发育 。
钙在体内主要存在于骨骼 , 牙齿 。 人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中 , 支持人体的运动和咀嚼能力 。
轻度缺钙现象
1. 盗汗:睡觉、喝奶的汗多
补钙
2. 易惊醒 , 易惊跳
3. 白天常出现烦躁不安、好哭
4. 枕秃(枕部脱发圈)
5. 出牙迟或牙齿排列参差不齐
6. 学步迟
7. 经常出现抽筋现象
8. 指甲灰白或有白斑
大重度缺钙
1. 佝偻病 , 甚至引起各种骨骼畸形:鸡胸或漏斗胸、 O型腿或X型腿方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻等 。
2. 肌张力低下、运动机能发育落后 。
3. 大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓 。
4. 免疫力低下等 。
钙吸收过多会如何? 过量补钙易引起便秘、胀气等副作用 ;干扰磷的代谢 。 钙和磷均是人体必需的宏量元素 。 在一定范围和条件下 ,它们是相辅相成的一对元素 ,而改变了恒定条件 ,就会互相干扰和拮抗 。 一般 C a /P比例 1:1时 ,钙磷吸收和利用均好 ,大于 2:1时 ,钙就干扰磷的吸收 。 而磷对骨骼、中枢和未稍神经的功能、很多代谢过程都有重要作用 ,故应注意大量补钙干扰磷的代谢 ;大量补钙 ,可能干扰微量元素的代谢 。 专家早已发现 ,一些易骨折并且难愈合的病人 ,血清中锰、锌、铜的含量都比较低 ,锰几乎到了测不出的程度 。 而锰是形成骨质坚韧性起重要作用的长链粘多糖分子联接酶的激活因素 。 铜对骨骼中胶原纤维的合成也起重要作用 ,锌是 D N A及 R N A聚合酶等 200多种酶的成分和激活因子 ,具有促使细胞分裂、繁殖、生长的作用 。
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