胃口差、易疲劳的人肝不好？牢记8个字，养肝“事半功倍”！
肝脏是人体最重要的代谢、解毒的器官 ， 如果这个器官受损 ， 就会直接影响到身体的代谢以及排毒 ， 当肝脏受损时我们的身体会有何表现呢？如果仔细观察就能发现 ， 肝不好的人往往胃口差、易疲劳 ， 这是为何呢？
我们的肝脏还负责着代谢与能量供应 ， 当肝功能变差时可能导致能量供应断裂 ， 从而出现全身乏力的现象 。 肝细胞受损 ， 还可导致血液中转氨酶升高 ， 胆碱脂酶降低 ， 引起神经与肌肉传导功能紊乱 ， 从而表现出疲乏无力 。 还有一点 ， 肝功能变差导致食欲不振 ， 食物摄入量减少 ， 能量供给就会不足 ， 这同样可导致全身乏力 。
比如肝病患者往往还伴有肝区疼痛、消瘦 ， 出现低烧、黄疸（皮肤以及巩膜发黄） ， 皮肤色素沉着 ， 蜘蛛痣以及肝掌等典型表现 。
日常生活中如何养肝？牢记8个字 ， 养肝事半功倍：
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