喝酒断片是怎么回事，喝酒断片越来越频繁( 二 )
喝酒前牢记3句话，预防断片
喝酒前先吃点东西：很多人喝酒时不吃东西，直接喝酒会直接伤害到肠胃，肝脏等各器官，而且还容易使你酒量变小，容易醉酒 。 因此在喝酒前，一定要先吃点东西垫一垫，最好是吃一些主食 。
不要多种酒混合喝：喝酒时有些人喝完啤酒，喝白酒，喝完白酒，喝红酒，这种喝酒方式，不仅很快会让你醉酒，而且会加大对身体的伤害 。 所以喝酒时要从一而终 。
喝酒要慢慢喝：有时一定不要太着急，一定要慢慢喝，而且最好是边吃东西边喝酒，不会那么快醉酒，对身体的伤害也小一些 。
喝酒喝断片了是什么意思？和喝醉的概念一样吗？ ??断片不仅喝酒时会出现，几乎任何时候都会出现，心理学上叫记忆的选择性，比如你上班或者上学一路上看到的风景都扫过你的视野，但是回想起来能记住的不多，因为太熟悉了，只有与平时不同的能够引起注意并且记下来 。 一部电影或者电视如果中途不去厕所，应该每个镜头，每句台词都听到看到了，但是回想起来很多情节都忘了，小说就更明显了，这种情况目前心理学解释为记忆有选择性 。 选择性和什么有关是当年研究的热点，离开学校太久现在还是不是热点不清楚了 。
说一下影响的因素吧 。 首先，和个体知识结构有关，一群人聊你不熟悉的话题，很容易忽视细节，反之亦然，股票正赚钱的时候酒桌上有人聊股票，可能注意力会集中百倍 。 这就涉及到第二点，情绪，能引起情绪共鸣的容易记住，没有共鸣的次之，和情绪体验相反的可能反而会抑制 。 第三，和以往知识有关，能联系上以往知识，或者恰好颠覆以往知识的，记忆深刻，反之亦然 。 第四，个体感受，能带来积极情绪的记忆深刻，比如获奖的瞬间，带来消极情绪体验的会防御性抑制（选择性遗忘），比如童年出丑的场景 。 综上，酒桌上会断片最大的可能是酒桌上的场景带来了不太好的情绪体验，比如出丑，比如说了过头的话，潜意识里选择性的遗忘了 。 另外，大家如果都喝大了，彼此聊天会少了顾及，不容易迁就对方展开话题，话题不感兴趣，各说各的，也是重要原因 。 最后，我要说，酒精尽管有麻醉作用 ，但是不能麻醉记忆，或者说酒精短期内对记忆的影响比较有限，对长期记忆影响更加明显 。 主要原理是乙醇影响神经离子通道的激活，间接影响海马CA1区锥细胞功能，而海马是短期记忆到长期记忆转化的关键器官 。 另外酒精中的甲醛等有害物质也会间接影响到海马的神经传递 。 但是这些影响虽然被证实，但没到立竿见影的效果，嘴酒之后转天有些事记得住，有些事记不住，起到关键原因的还是选择问题，而非功能问题 。 不管怎么说，醉酒对大脑有明显的且不可逆的副作用，即使是 工作需要，也要尽可能避免，工作是为了更好的生活，生活是全部 。
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喝酒经常容易断片是怎么回事？ 喝酒后经常“断片”是怎么回事？看完后你或许就明白了！
首先喝酒断片儿是一种酒后失忆的现象，经常过度饮酒的人都容易出现这样的情况，饮酒之后容易瞬间失去自我，想不起发生了什么，出现短时间的失忆，而且失忆的长度也是因人而异的 。 其实会出现断片儿的人群，从表面上看起来是比较正常的 。 不会出现酒后失态的状况，也不至于不省人事，但是当酒后断片儿出现了失德失态的状况，基本上是没有完全喝高的，他们的行为还是在自己的大脑控制范围之内的，而真正喝醉的人整个人都是晕晕乎乎的，完全不省人事 。 甚至站起来都是非常困难的，所以说是不可能出现酒后失德的情况发生 。
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